أخبار متعلقة بــ
اطعمة غنية بالحديد
-
لمرضى الأنيميا.. 6 أطعمة ضرورية لجسمك
يعاني الأطفال المصابين بالأنيميا من الخمول والإرهاق الدائم، ويؤثر فقر الدم أيضا على أعضاء الجسم المختلفة، ما يتطلب تناول بعض الأطعمة الغنية بالحديد وفيتامين B، ومن بين هذه الأطعمة ما يلي وفقا لما نشره موقع «health line»
-
لمتبعي «الرجيم».. 9 أطعمة نباتية غنية بالحديد
يؤدي نقص الحديد في الدم إلى الشعور بالدوار والتعب والإجهاد، الأمر الذي يسبب «الإنيميا»، ويستلزم الأمر الامتثال لنظام غذائي كامل لرفع معدلات الحديد من جديد.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
لماذا تشعر بالغثيان بعد ممارسة الرياضة؟.. إليك التفاصيل
يوضح "الكونسلتو" في التقرير التالي، لماذا يشعر بعض الناس بالغثيان بعد ممارسة الرياضة؟
-
دراسة: الهاتف المحمول يقلل السلوك الانتحاري.. تفاصيل
يستعرض "الكونسلتو" حقيقة ما أظهرته دراسة جديدة حول أن تطبيق الهاتف المحمول يقلل من السلوك الانتحاري بين المرضى المعرضين للخطر.
-
حمض الفوليك للحمل- إليكٍ الكمية المناسبة
يوضح الكونسلتو في السياق التالي الكمية المناسبة لحمض الفوليك أثناء الحمل
-
ما هي أفضل الخضروات المجمدة لصحة الأمعاء؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أفضل الخضروات المجمدة لصحة الأمعاء
-
مفيدة للركبة- أطعمة احرص على تناولها
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أطعمة مفيدة للركبة
-
لتقليل الالتهابات- تناول هذا النوع من المكسرات
يوضح الكونسلتو في السياق التالي هل عين الجمل يقلل من الالتهابات
-
أسباب حرقة المعدة المتكررة- متى تستدعي زيارة الطبيب؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أسباب حرقة المعدة المتكررة
-
هل نقص فيتامين B12 يسبب صداع؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي هل نقص فيتامين B12 يسبب صداع؟
-
لا تتهاون مع الإمساك المزمن- أمراض يسببها لصحتك
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أمراض يسببها الإمساك المزمن لصحتك
-
ضيق التنفس عند الاستلقاء- إليك أسبابه وأعراضه
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أسباب ضيق التنفس عند الاستلقاء