أخبار متعلقة بــ
فوائد الدجاج
-
ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل الدجاج كل يوم؟
يعتبر الدجاج من مصادر البروتين متعدد الاستخدامات بشكل لا يصدق، لكن هل من الجيد تناوله يوميًا؟
-
أيهما أكثر فائدة- الدجاج أم التوفو؟
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، القيمة الغذائية للدجاج وجبن التوفو
-
11 فائدة صحية لأجنحة الدجاج
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد أجنحة الدجاج، وفقًا لموقع "Eat this much" والاتحاد الأوروبي للدواجن.
-
لمحبي الدجاج.. هذا ما يحدث بجسمك عند تناوله يوميًا
يعتبر لحم الدجاج من أكثر الأطعمة الغنية بالبروتين الحيواني وقليلة الدهون، فضلًا عن احتوائه على عناصر غذائية الأخرى تمثل أهمية كبيرة لصحة الجسم، مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والسيلينيوم وفيتامين B6.
-
طبق صحي وشهي على مائدتك.. جربي لفائف الدجاج
يرغب كثيرون في اتباع أنظمة صحية في الطعام، ويمكنهم تناول أكلات صحية ومفيدة للجسم.. نقدم لكم طريقة مختلفة لتحضير لفائف الدجاج.
-
دجاج مشوي مع الفواكه.. يحمي جسمك من الأمراض
يحتاج الجسم إلى تناول العناصر الغذائية الهامة بعد صيام نهار رمضان، لذا يمكن إعداد طبق الدجاج المشوي بالفواكه بالمنزل
-
"التندوري" طبق لذيذ ينظم ضغط الدم على مائدة الإفطار
يعتبر طبق التندوري وجبة إفطار شهية وصحية في رمضان، لذا يمكن إعدادها بطريقة سهلة للتمتع بفوائده ومذاقه.
-
كسكس ودجاج مشوي بالزيتون.. إفطار شهي وصحي
يعد طبق الكسكس بالدجاج المشوي وجبة إفطار مشبعة وغنية بالعناصر الغذائية.
-
إفطار اليوم صحي ولذيذ.. دجاج بالخوخ والعسل
يمد الدجاج الجسم بالبروتينات والفيتامينات الأساسية والمعادن اللازمة.. جربي طبق الدجاج بالخوخ والعسل على مائدة إفطارك اليوم.
-
ناجتس الدجاج المخبوز.. مقبلات لذيذة وصحية
يمد الدجاج الجسم بالبروتين والفيتامينات الأساسية والمعادن اللازمة، لذا يمكن إعداد ناجتس الدجاج الشهي والصحي على مائدة إفطارك في رمضان.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار مطبخك الصحيما أفضل الفواكه لمقاومة الأنسولين؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أفضل الفواكه لمقاومة الأنسولين وفقًا لما ذكره موقع "eatingwell".. إليك التفاصيل
-
نصائحكيف تستغل الشتاء لإنقاص وزنك؟.. طبيبة توضح
يمكن استغلال فصل الشتاء لفقدان الوزن والتخسيس رغم الشعور المتزايد بالجوع.
-
صحة نفسيةأحمد فهمي يحذر من العصبية: أصابتني بهذا المرض
الفنان احمد فهمي مرض. مرض احمد فهمي. مرض المطرب احمد فهمي.
-
صور و فيديوهاتهل المشي بدون حذاء أمر صحي؟ "فيديوجرافيك"
المشي بدون حذاء. المشي حافي القدمين. فوائد المشي حافي القدمين.
-
اخبار التجميلالفرق بين الكرش والبطن- 6 أشياء تميّز الدهون عن الغازات
الفرق بين الكرش والبطن. الفرق بين الكرش وانتفاخ البطن. الفرق بين الكرش وانتفاخ القولون.
-
أخبار مطبخك الصحيهل الكابوتشي يرفع الضغط؟
يُقبل كثير من الأشخاص على تناول الكابوتشي بشكل يومي، لما يتمتع به من مذاق محبب وتأثير منشط،
-
نصائحبالأرقام- إليك قراءة تحليل مقاومة الإنسولين
يخضع كثير من الأشخاص لتحليل مقاومة الإنسولين دون معرفة دلالات الأرقام أو كيفية تفسير النتائج، ما يسبب حالة من القلق أو الاطمئنان الخاطئ
-
أخبار مطبخك الصحيهل القهوة مفيدة لارتفاع نسبة الدهون الثلاثية؟
يحرص كثير من الأشخاص المصابين بارتفاع الدهون الثلاثية على البحث عن مشروبات يمكن أن تساعد في تحسين نتائج التحاليل
-
نصائحماذا يحدث لقولونك عند نقص المغنيسيوم بجسمك؟
يلعب معدن المغنيسيوم دورًا مهمًا في العديد من وظائف الجسم الحيوية، خاصة ما يتعلق بصحة العضلات والأعصاب والجهاز الهضمي
-
نصائحاحذر – تنميل الأطراف ليلًا علامة على هذه الأمراض
يعاني بعض الأشخاص من تنميل الأطراف أثناء الليل، وهو عرض قد يبدو بسيطًا أو عابرًا، لكنه في بعض الحالات قد يشير إلى مشكلات صحية