أخبار متعلقة بــ
افطار دايت
-
أرز بالسجق.. وجبة لذيذة وصحية لإفطار اليوم
الأرز بالسجق ومن الأطباق اللذيذة والصحية التي يسهل إعدادها منزليا.. جربيه اليوم وتمتعي بالكثير من الفوائد الصحية بالإضافة للطعم المميز.
-
أرز بالخضار والمشروم.. إفطار لذيذ يقوي المناعة
يبحث البعض عن وجبة إفطار مشبعة وغنية بالعناصر الغذائية، ما يجعل الأرز بالخضار والمشروم على قائمة الاختيارات الصحية واللذيذة.
-
"التندوري" طبق لذيذ ينظم ضغط الدم على مائدة الإفطار
يعتبر طبق التندوري وجبة إفطار شهية وصحية في رمضان، لذا يمكن إعدادها بطريقة سهلة للتمتع بفوائده ومذاقه.
-
كرات اللحم الإيطالية.. إفطارك اليوم قليل الدسم
تعد كرات اللحم على الطريقة الإيطالية وجبة صحية ومشبعة على مائدة إفطار رمضان، ويمكن تقديمها مع الخبز أو الأرز أو المكرونة.
-
كسكس ودجاج مشوي بالزيتون.. إفطار شهي وصحي
يعد طبق الكسكس بالدجاج المشوي وجبة إفطار مشبعة وغنية بالعناصر الغذائية.
-
مكرونة باللحم المفروم.. إفطار لذيذ غني بالحديد والألياف
يهوى البعض تناول المكرونة باللحم المفروم، والذي يعد طبق صحي متكامل ومشبع، خاصة على وجبة إفطار رمضان.
-
اللحم البارد.. إفطار لذيذ يقوي مناعتك
يعد اللحم البارد من الأطباق الشهية والصحية على مائدة إفطار رمضان، ويحوي الكثير من الفوائد للجسم.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
بعد انتهاء العلاج- نظام غذائي مناسب لمرضى جرثومة المعدة
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، النظام الغذائي المناسب لمرضى جرثومة المعدة بعد تلقي العلاج
-
الشوكولاتة لمرضى البرد والإنفلونزا- هل تزيد الكحة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب انتشار الكحة في هذه الفترة، مع توضيح الأكلات التي تساهم في تهييج السعال
-
فوائده مذهلة- طبيب يوضح أفضل وقت لتناول الحامل الفوليك أسيد
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أفضل وقت لتناول الحامل للفوليك أسيد
-
التفاح للأطفال الرضع- ما العمر المناسب لتناوله؟
يستعرض "الكونسلتو" في السياق التالي، أفضل طريقة لتقديم التفاح للأطفال الرضع، مع توضيح فوائده، والعمر المناسب للتناول.
-
"أعراضه سخيفة"- حسام موافي يحذر من مرض يحدث في سن الثلاثين
حذر الدكتور حسام موافي، من مرض وصفه بـ"السخيف" يدعى MS، يزداد خطر الإصابة به في سن الـ30 عامًا.
-
انتبه- 5 أسباب غير متوقعة لزيادة الوزن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب غير متوقعة لزيادة الوزن.
-
ماذا يحدث للرجل عند التوقف عن العادة السرية؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير التوقف عن العادة السرية على الجسم.
-
متى يتناول الرضيع البطيخ؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد البطيخ للرضع والعمر المناسب لتناوله.
-
احذر- اصفرار الوجه قد يكون عرضًا لأمراض خطيرة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأمراض التي تسبب اصفرار الوجه.
-
للحوامل- طبيبة تحذر: هذا المشروب خطر على عظام الجنين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الصودا الدايت للحامل.