أخبار متعلقة بــ
الطعام
-
تعاني الخمول والنسيان؟ 6 أطعمة تحسن الذاكرة والتركيز
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 6 أطعمة تساعد في تحسين الذاكرة والتركيز.
-
على غير العادة.. كيف تفقد وزنك بالأكل؟
يوضح "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيفية إضافة الألياف إلى رحلة إنقاص الوزن لتحقيق نتائج إيجابية.
-
7 أطعمة لخفض الكوليسترول السيئ.. معظمها في مطبخك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 7 أطعمة تساعد على خفض الكوليسترول الضار، يمكن توفيرها في كل مطبخ.
-
أكل أقل وطاقة أكثر- 5 أطعمة مذهلة لفقدان الوزن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 أطعمة غنية بالطاقة تُشعرك بالشبع لفترة أطول، والحفاظ على نظام صحي متوازن لضمان عدم زيادة الوزن.
-
لهشاشة العظام.. 9 أطعمة غنية بالكالسيوم والمغنسيوم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 9 أطعمة تساعد في التغلب على هشاشة العظام لما تحتوي عليه من الكالسيوم والمغنسيوم وغيرها من العناصر الغذائية.
-
10 أطعمة لا يجب عليك تناولها قبل النوم - اعرف السبب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 10 أطعمة لا يجب عليك تناولها قبل النوم تسبب السمنة وزيادة الوزن وتؤثر على الصحة.
-
4 أطعمة مضادة للالتهابات.. احرص على تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 4 أنواع من البروتينات المضادة للالتهابات يساعد تناولها بانتظام على تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
-
اللعاب قد يسبب الإختناق.. كيف ومتى؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، متى وكيف يتسبب اللعاب في الإختناق.
-
10 أطعمة ومشروبات تسبب الأرق وقلة النوم.. تجنبها في السحور
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 10 انواع من الطعام يجب تجنبها للحصول على راحة أفضل.
-
3 خطوات لبناء علاقة صحية مع الطعام لطفلك
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو"، ٣ خطوات لبناء علاقة صحية مع الطعام بالنسبة للأطفال، وفقًا لوزارة الصحة.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار عيادة العيونجفاف العين- مرض مزمن أم يمكن علاجه نهائيًا؟
جفاف العين يستمر لدى بعض الأشخاص لفترة طويلة، مما يجعلهم يعتقدون أنه مرض مزمن. إليك الحقيقة.
-
أخبار صحةفي يومه العالمي- متى تسبب لدغات البعوض الوفاة؟
يحل اليوم اليوم العالمي للبعوض. تعرف على الحالات التي تؤدي فيها لدغاتها إلى الوفاة.
-
أمراض مزمنةنقص فيتامين د وارتفاع ضغط الدم- ما العلاقة بينهما؟
هناك اعتقاد شائع يفيد بأن نقص فيتامين د بالجسم يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. إليك الحقيقة.
-
نصائح5 إضافات للماء تجعلها أكثر صحة.. تعرف عليها
لتعزيز القيمة الغذائية العالية للماء، يُنصح بإضافة بعض الأطعمة إليه. تعرف على أفضل الإضافات للماء.
-
علاقاتللرجال- إليك أفضل الفيتامينات للبروستاتا
هناك فيتامينات يجب على الرجال الحصول عليها بانتظام، لأنها مفيدة لصحة البروستاتا. تعرف عليها.
-
أخبار مطبخك الصحيما هي فوائد قشر البطاطا الحلوة؟
تتميز البطاطا الحلوة بمحتواها العالي من القيمة الغذائية التي يمكن الحصول عليها وكذلك قشر البطاطا الذي يقدم للجسم العديد من الفوائد
-
نصائحلمرتادي الچيم- فواكه تغنيك عن المكملات الغذائية
يمكن للرياضيين استبدال المكملات الغذائية بتناول مجموعة من الفواكه. تعرف عليها.
-
نصائحلتنظيف الرئة من آثار التدخين- تناول هذه المشروبات والأطعمة
يمكن تنظيف الرئة من آثار النيكوتين والقطران بعد الإقلاع عن التدخين عن طريق تناول بعض المشروبات. تعرف عليها.
-
اخبار التجميل5 أسباب تدفعك لاستخدام حليب الماعز للعناية بالشعر
يبحث العديد من السيدات على علاجات منزلية للعناية بالشعر والتخلص من مشاكله لذلك يُنصح باستخدام حليب الماعز وفي هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد استخدام حليب الماعز للعناية بالشعر وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health
-
نصائحتشعر بالبرد دائمًا؟- نقص هذه الفيتامينات قد يكون السبب
هناك فيتامينات إذا انخفضت مستوياتها بالجسم، يشعر الإنسان بالبرد دائمًا. تعرف عليها.
