أغربها بياض البيض.. 6 أطعمة تزيد الشهية وتفسد الدايت (صور)
02:46 م
السبت 24 أكتوبر 2020
أطعمة تزيد من الشهية
كتبت- آلاء نبيل
يحرص متبعي الدايت على تناول بعض الأطعمة بكميات صغيرة لتجنب زيادة الوزن، أو تنظيم كميات الأطعمة التي يتناولها خلال اليوم، لكن هناك بعض الأطعمة التي تحفز هرمونات الجوع؛ مؤدية على نتائج عكسية وهي الشراهة في تناول الأطعمة وزيادة الوزن.
يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، قائمة بأبرز الأطعمة التي تحفز هرمونات الجوع وتؤدي إلى الشراهة، وفقًا لما ذكره موقع " WebMD".
فيديو قد يعجبك:
