6- القرفة
تساعد القرفة على زيادة حساسية الإنسولين، وتقليل السكر في الدم، كما ركز الباحثون على قدرة القرفة على التحكم في جلوكوز الدم يوميًا، ولا تحتوي على أية آثار جانبية.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
