ألم الكتف الأيسر والقلب- طبيب يوضح العلاقة بينهما

يعتبر كثيرون بألم الكتف الأيسر مجرد شد عضلي أو إرهاق، لكن الحقيقة أن هذا الألم قد يكون علامة على مشكلة قلبية خطيرة تتطلب الانتباه الفوري.

وفي هذا السياق، يوضح "الكونسلتو" العلاقة بين ألم الكتف الأيسر وأمراض القلب، وفقًا لما ذكره الدكتور شريف حسين، استشاري القلب والأوعية الدموية.

اقرأ أيضًا: ألم الكتف الأيمن والكبد- طبيب يوضح العلاقة بينهما

الأسباب القلبية المحتملة لألم الكتف الأيسر

1- النوبة القلبية

النوبة القلبية قد تبدأ بألم في الصدر يمتد إلى الكتف الأيسر أو الذراع والرقبة، ويصاحبه غالبًا أعراض أخرى مثل ضيق التنفس، التعرق البارد، والغثيان.

2- الذبحة الصدرية

قد يشعر المريض بألم مؤقت في الكتف الأيسر نتيجة نقص تدفق الدم إلى عضلة القلب، خاصة عند بذل مجهود أو التعرض للتوتر.

3- التهاب التامور

التهاب الغشاء المحيط بالقلب قد يسبب ألمًا يمتد للكتف، ويزداد سوءًا عند التنفس العميق أو الاستلقاء.

متى يجب مراجعة الطبيب فورًا؟

يوضح حسين أن ألم الكتف الأيسر يستدعي الانتباه إذا صاحبته أي من العلامات التالية:

-ضيق مفاجئ في التنفس.

-تعرق شديد أو برودة اليدين والقدمين.

-غثيان أو قيء.

-ألم في الصدر أو الذراع الأيسر.

-دوار أو إغماء.

قد يهمك: لا تتجاهلها- 6 علامات تكشف أن قلبك مريض

نصائح للوقاية والتعامل مع ألف الكتف الأيسر

1- مراجعة طبيب القلب عند الشعور بألم غير معتاد في الكتف الأيسر.

2- إجراء فحوصات دورية للقلب، خصوصًا لمن لديهم عوامل خطر مثل ارتفاع ضغط الدم، السكري، أو التدخين.

3- الحفاظ على وزن صحي ونظام غذائي متوازن.

4- ممارسة الرياضة بانتظام مع استشارة الطبيب لتحديد نوع النشاط المناسب.

5- تجنب التوتر النفسي والضغط العصبي قدر الإمكان.

قد يهمك أيضًا: قلبك في خطر- 5 عادات يومية قد تصيبه بالأمراض