هل يمكنك الاعتماد على معجون الأسنان فقط دون الفرشاة؟

10:52 ص الأربعاء 09 أكتوبر 2019
هل يمكنك الاعتماد على معجون الأسنان فقط دون الفرشاة؟

معجون الاسنان

إعلان

كتبت- حسناء الشيمي:

يعتمد البعض على تدليك الأسنان باستخدام المعجون فقط دون الاعتماد على الفرشاة، ولا يدركون مدى مخاطر ذلك التصرف، لذا نستعرض مدى خطورة ذلك التصرف وكيفية تأثيره على صحة الأسنان.

أكد الدكتور إبراهيم عبد العاطي درويش، استشاري طب وجراحة الأسنان، أن استخدام معجون الأسنان فقط بدون الفرشاة غير مجدي تمامًا، ولا يساعد على تنظيف الأسنان من الأساس حتى لا يحميها من التسوس، موضحًا أن وضع المعجون على الأسنان عليها لايساعد على تنظيفها، ولا حتى الوصول الى بقايا الأطعمة المتراكمة بين الأسنان، فضلاً عن أنه لا يفيد اللثة، ولكن العكس هو الصحيح وأنه يمكن استخدام الفرشاة بمفردها.

وأوضح درويش، إلى أن استخدام فرشاة الأسنان يساهم في تنظيف الأسنان بشكل أفضل من المعجون فقط، لأنها تستطيع الوصول إلى الثنايا الموجودة بين الأسنان للتخلص من بقايا الأطعمة المتراكمة.

اقرأ أيضا: هل كثرة غسيل الأسنان يجعلها بيضاء؟

كما أضاف استشاري طب وجراحة الاسنان، أن تدليك اللثة لتنشيط الدورة الدموية الواصلة إليها، وذلك عن طريق الفرك أو الضغط عليها بهدف زيادة تدفق الدم الواصل إليها، ما يساهم في تقوية مناعتها، تقوية الأسنان خاصة أن اللثة تمسك على عظام الأسنان وتحميها من الخلخلة أو التساقط.

وأكد أن تنظيف الأسنان من أهم العمليات التي يجب المواظبة عليها، لأنها لاتقي الفم من مشاكل اللثة والاسنان فقط، وإنما تحمي الجسم من وصول إلى بكتيريا إلى الخلايا، وأوضح أن تنظيف الاسنان يعتمد على تدليكها بواسطة الفرشاة ويفضل باستخدام المعجون من دقيقتين إلى 3 دقائق ولكن برفق، وأشار درويش إلى أهمية استخدام خيط الأسنان لدوره في تنظيف الأسطح الجانبية للأسنان والتي لا تصل إليها الفرشاة، وإزالة طبقة البلاك التي تنتج عن تراكم بقايا الطعام، فضلا عن حماية الأسنان من تراكم الجير عليها.

وأوضح أن خيط الاسنان أيضا يعمل على تدليك اللثة الموجودة بين الأسنان، وبالتالي يساعد على الدورة الدموية اللثوية ما يجعلها صحية وسليمة، ويخلص الفم من الرائحة الكريهة، بالتخلص من بقايا الأطعمة العالقة بين الأسنان.

قد يهمك: خيط الأسنان مفيد.. إليك أفضل الأنواع وطريقة الاستخدام



الأخبار المتعلقة

  • يحميك من العطش.. تعرف على فوائد غسل الأسنان في رمضان

    يحميك من العطش.. تعرف على فوائد غسل الأسنان في رمضان

  • كيف تنظف فرشاة أسنانك؟

    كيف تنظف فرشاة أسنانك؟

  • أخطاء تقع فيها عند شراء فرشاة الأسنان تضر بصحة فمك

    أخطاء تقع فيها عند شراء فرشاة الأسنان تضر بصحة فمك

  • لصحة أسنانك.. 5 تطبيقات مجانية تفيدك

    لصحة أسنانك.. 5 تطبيقات مجانية تفيدك

  • نوع من خيط الأسنان يرتبط بمواد سامة بجسمك

    نوع من خيط الأسنان يرتبط بمواد سامة بجسمك

  • وجبات تقلل فرص التسوس.. تناولها حينما لا تتمكن من تنظيف أسنانك

    وجبات تقلل فرص التسوس.. تناولها حينما لا تتمكن من تنظيف أسنانك

أحدث الموضوعات

  • تعاني من الرعشة أثناء النوم؟.. إليك الأسباب والعلاج

    تعاني من الرعشة أثناء النوم؟.. إليك الأسباب والعلاج

    في بعض الأحيان، يكون الشخص مستغرقًا في نومه وفجأة يستيقظ على رعشة تسري في جسده وتؤثر على أطرافه بشكل خاص، وتسمى تلك الحالة برجفة أو رعشة النعاس.

  • ذكر أم أنثى؟.. دراسة تكشف تأثير الإجهاد على نوع جنينكِ

    ذكر أم أنثى؟.. دراسة تكشف تأثير الإجهاد على نوع جنينكِ

    توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن النساء اللائي يرغبن في إنجاب ذكر، عليهن الاسترخاء قدر الإمكان لأن الإجهاد خلال الحمل من المرجح أن يؤدي إلى ولادة فتاة.

  • أحتاج إلى إنقاص نسبة الدهون ولا أعلم كيف أضع نظام غذائي

    أحتاج إلى إنقاص نسبة الدهون ولا أعلم كيف أضع نظام غذائي

    تحتاج إلى نظام غذائي مناسب لجسمك ويلبي احتياجاته للوصول إلى الهدف الذي تريده مع النظام الرياضي، هذا يحتاج إلى تقييم كامل للحالة للتحديد بدقة.

  • لن تتخلص منهما بعد اليوم.. فوائد لا تتوقعها لقشر البيض ولب البطيخ

    لن تتخلص منهما بعد اليوم.. فوائد لا تتوقعها لقشر البيض ولب البطيخ

    يحتوي كلًا من قشر البيض وبذور البطيخ على الفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم

  • مع اقتراب الشتاء.. 10 نصائح من هاني الناظر للحفاظ على نضارة البشرة

    مع اقتراب الشتاء.. 10 نصائح من هاني الناظر للحفاظ على نضارة البشرة

    مع دخول فصل الشتاء، تتعرض البشرة لعدد من عوامل الخطر والجفاف والتشققات نتيجة برودة الجو، وقد تُسبب تلك العوامل العديد من المشكلات الصحية.

  • لأول مرة.. استخدام جلد الخنزير في علاج الحروق

    لأول مرة.. استخدام جلد الخنزير في علاج الحروق

    أعلن أطباء بمستشفى ماساتشوستس الأمريكي، عن إجراء أول عملية من نوعها لتغطية جروح الحريق باستخدام جلد خنزير معدل الجينات.

  • اعتلال الكلى السكري يهددك بمضاعفات خطيرة.. إليك الأسباب وطرق الوقاية

    اعتلال الكلى السكري يهددك بمضاعفات خطيرة.. إليك الأسباب وطرق الوقاية

    يصاب مرضى السكري من النوع الأول والثاني بالعديد من المضاعفات الصحية التي تؤثر على وظائف وأعضاء الجسم كالعين، والمفاصل، والجهاز المناعي، وكذلك الكلي.

  • أبرزها اللحوم والعصير.. 7 أطعمة تحتوي على كميات كبيرة من الملح

    أبرزها اللحوم والعصير.. 7 أطعمة تحتوي على كميات كبيرة من الملح

    يسبب كثرة الملح في الطعام في حدوث مضاعفات صحية لمن يعتاد على ذلك، وقد تعرف الأطعمة الغنية بالملح مثل الفشار في السينما أو البطاطس المقلية، لكن هناك بعض المصادر الخفية الغنية بالملح قد لا تعملها.

  • إليكِ 5 أسباب لتجلط الدم أثناء الدورة الشهرية.. عالجيها فورًا

    إليكِ 5 أسباب لتجلط الدم أثناء الدورة الشهرية.. عالجيها فورًا

    تعاني بعض السيدات من تدفق الدم من الرحم ما يسبب التجلط ونزوله على شكل كتل دموية أثناء الحيض، ما يشعرهن بالقلق، فضلًا عن الآلام الأخرى التي تشعر بها في هذه الفترة.

  • منها البرتقال والتفاح.. 10 أطعمة محظورة على متبعي الكيتو دايت

    منها البرتقال والتفاح.. 10 أطعمة محظورة على متبعي الكيتو دايت

    يعتقد بعض الأشخاص أن الأطعمة الصحية -أمثال الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة- هي الاختيار الأمثل عند اتباع حميات الغذائية، ولكن قد يحظر تناولها في حالة اتباع الكيتو دايت.

  • باحثون يابانيون: تناول الطحالب البحرية يحمي من أمراض القلب

    باحثون يابانيون: تناول الطحالب البحرية يحمي من أمراض القلب

    أعلن علماء مركز بحوث الأورام السرطانية بجامعة تسوكوبا اليابانية، أن تناول الطحالب والأعشاب البحرية بانتظام وبصورة دورية يخفض من خطر الإصابة بأمراض القلب مثل احتشاء عضلة القلب.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين