السلام عليكم انا عمري ١٧ سنة ووزني ٩٥ وطولي ١٨٥ كيف اعمل جدول او نظام غذائي
06:07 م
السبت 08 أغسطس 2020
السلام عليكم انا عمري ١٧ سنة ووزني ٩٥ وطولي ١٨٥ كيف اعمل جدول او نظام غذائي لنفسي ؟ اريد ان اصل الى ٨٠
إعلان
وعليكم السلام.. يفضل اللي يعمل الجدول الغذائي هو المتخصص بعد عمل تقييم كامل لحالتك وجسمك عشان نقدر نستمر عليه ونلاقي النتيجة اللي عايزنها بالتدريج ونحافظ عليها.
جميع الأسئلة
إختر التخصص
- استشارات جراحة التجميل
- استشارات عيون
- استشارات باطنة وقلب
- استشارات أمراض مزمنة
- استشارات أسنان
- استشارات نفسية وعصبية
- استشارات عظام
- استشارات أطفال
- استشارات نساء وتوليد
- استشارات أمراض جلدية وتناسلية
- استشارات أمراض ذكورة وعقم
- استشارات إسعافات أولية
- استشارات جهاز هضمي وكبد
- استشارات تغذية وتخسيس
- استشارات جراحة عامة
- استشارات كلى ومسالك بولية
- استشارات الأورام
- استشارات أنف وأذن وحنجرة
- استشارات مخ وأعصاب
