أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

لمتبعي الدايت.. 10 وجبات خفيفة تحتوي على أقل من 100 سعر حراري

07:22 م الإثنين 09 سبتمبر 2019

1- البرتقال

البرتقالتحتوي برتقالة واحدة على حوالي 60 سعرًا حراريًا، ويحتوي البرتقال على نسبة عالية من الفيتامينات والألياف، ونسبة منخفضة من السكر الطبيعي.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية