احذروها.. 6 أطعمة ومشروبات تزيد من حدة نزلات البرد في الشتاء (صور)
11:16 ص
السبت 14 ديسمبر 2019
5- الأفوكادو
يحتوي الأفوكادو على الهيستامين، لذلك تناوله أثناء الإصابة بنزلات البرد أو الإنفلونزا، يزيد من تفاقم سيلان الأنف الذي يصاحب نزلات البرد، بالإضافة إلى الصعوبة في هضم الأفوكادو خاصة إذا كان يصاحب نزلة البرد آلام في المعدة أو اضطرابات.
فيديو قد يعجبك:
