تجنبوها.. 8 عادات غذائية خاطئة تسبب اضطرابات الهضم في رمضان (صور)

كتب - كريم حسن:

يصاب البعض باضطرابات الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان، نتيجة اتباع بعض العادات الغذائية الخاطئة، كتناول أطعمة غير صحية، أو استهلاك كميات كبيرة من الطعام بشكل عام على مدار ساعات الإفطار، ما يعرضهم لآلام البطن، والإصابة بالحموضة، والغثيان، فضلا عن اضطرابات القولون.

في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" أبرز العادات الغذائية الخاطئة التي يتبناها الأشخاص، وتتسبب في الإصابة باضطرابات الهضم، وفقًا لموقع "Ncbi.nlm.nih.gov".