خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

تمنع امتصاص الحديد.. 4 مشروبات ممنوعة لمرضى الأنيميا (صور)

01:22 م الأحد 07 فبراير 2021

إعلان

4-الحليب

الحليب
يؤثر الحليب على قدرة الجسم على امتصاص الحديد من الأطعمة والمكملات الغذائية، كما تحتاج الأمعاء إلى كمية من الدم لهضمه، وهو المحمل بالحديد، وبالتالي يجب الابتعاد عن شرب الحليب أثناء أو بعد تناول الطعام.

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية