أسباب كثرة التجشؤ بعد الأكل- هل له دلالات خطيرة؟

كتب: صابر نجاح

يحدث التجشؤ لدى كثير من الأشخاص كنتيجة لابتلاع الهواء أو امتلاء المعدة، لكن البعض يعاني من تكراره بشكل ملحوظ، لدرجة قد تثير القلق، فإلى ماذا يشير ذلك؟

في السياق التالي، يوضح" الكونسلتو"، أسباب كثرة التجشؤ بعد الأكل ودلالات ذلك، وذلك حسبما ذكره الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة والطب الوقائي.

أسباب كثرة التجشؤ بعد الأكل

يوضح استشاري الصحة العامة والطب الوقائي، أن التجشؤ المستمر قد يكون في بعض الحالات علامة على مشكلات في الجهاز الهضمي العلوي، مثل عسر الهضم الوظيفي، أو ارتجاع المريء، أو التهاب المعدة، مؤكدًا أن دخول كميات من الهواء إلى المعدة أثناء الأكل بسرعة أو التحدث أثناء تناول الطعام، قد يزيد من فرص التجشؤ بشكل طبيعي.

اقرأ أيضًا: هل يشير التجشؤ لمشكلة صحية؟

ويضيف أن بعض العادات الغذائية مثل تناول المشروبات الغازية، أو الأطعمة الدهنية والثقيلة، أو الإفراط في مضغ العلكة، قد تؤدي إلى تراكم الغازات في المعدة، ما يسبب الضغط والشعور بالحاجة للتجشؤ.

وأوضح حتة أن التجشؤ في حد ذاته لا يُعد مرضًا، لكن إذا صاحبه ألم في الصدر، حرقة في المعدة، أو صعوبة في البلع، فقد يكون مؤشرًا على ارتجاع الحمض من المعدة إلى المريء، وهو ما يستدعي استشارة طبيب مختص.

قد يهمك: 5 عادات لا تفعلها بعد الأكل مباشرة.. اعرفها

كما أشار إلى أن بعض الحالات النفسية، مثل القلق والتوتر المزمن، قد تكون لها علاقة أيضًا بكثرة التجشؤ، بسبب تغير حركة المعدة والأمعاء مع اضطرابات الجهاز العصبي اللاإرادي.

وينصح الدكتور شريف حتة في نهاية حديثه بضرورة تناول الطعام ببطء، وتجنب المثيرات المعدية، ومراقبة نوعية الغذاء، وفي حال استمرار الأعراض، يُفضل إجراء فحوصات الجهاز الهضمي لتحديد السبب الحقيقي بدقة.