نصائح و إرشادات

لماذا تفرط في تناول الطعام في الشتاء؟.. خطة بسيطة لإنقاص الوزن

يُعد الإفراط في تناول الطعام خلال فصل الشتاء أمرا شائعا، لكنه يكون نتيجة تداخل عوامل بيولوجية وعاطفية وهرمونية.. اعرف المزيد.

منذ 50 دقيقة

الجلوس طويلًا خطر على قلبك- تناول هذا المشروب لحمايته

الجلوس لفترة طويلة يؤثر على القلب. الجلوس يؤثر على القلب. أضرار الجلوس على القلب. فوائد الكاكاو للقلب.

منذ 11 ساعة

رائحة الفم من المعدة- كيف تتخلص منها؟

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، علاج رائحة الفم من المعدة

منذ 15 ساعة

أسباب ألم في الرقبة مع صعوبة في البلع

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب ألم الرقبة مع الصعوبة في البلع

منذ 16 ساعة

ألم المرارة والقولون- كيف تفرق بينهما؟

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيف أفرق بين المرارة والقولون؟

منذ 16 ساعة

هل قلة النوم تزيد وزن الجسم؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير النوم على وزن الجسم وفقًا لما ذكره موقع "webmd".

منذ 16 ساعة

أسباب انتفاخ القولون التقرحي وطرق التخلص منه

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أسباب تراكم الغازات وشعور مرضى القولون التقرحي بالانتفاخ وطرق التخلص منه

منذ 19 ساعة

احذر.. 3 فيروسات مسببة لـ نزلات البرد في الشتاء

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أسباب شدة نزلات البرد وفقًا لما ذكره موقع "webmd".

منذ 21 ساعة

"اللوز الحلو" أبرزهم.. 4 زيوت عشبية لعلاج آلام الكتفين

في هذه السطور الكونسلتو زيوت عشبية تساهم في تخفيف آلام الكتفين الناتج عن التوتر وذلك وفقَا لما أوضحته غادة الصايغ استشاري التغذية العلاجية

منذ 21 ساعة

إسعافات أولية للقطع الوريدي.. وكيفية وقف النزيف؟ طبيب يوضح

في هذا الشأن يستعرض الكونسلتو الإسعافات الأولية للقطع الوريدي وكيفية وقف النزيف وذلك وفقًا لما أوضحه الدكتور أحمد جعيصة مدرب الإسعافات الأولية

منذ 23 ساعة

سوار النحاس في اليد- ماذا يحدث لجسمك عند ارتدائه؟

سوار النحاس في اليد. فوائد لبس النحاس الأحمر. فوائد لبس النحاس. فوائد لبس النحاس للجسم. فوائد سوار النحاس الاحمر للجسم

17 ديسمبر, 2025

النعاس بعد وجبة الغداء- إليك أسبابه وطرق التغلب عليه

ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب الشعور بالنعاس بعد تناول وجبة الغداء، وكيفية التخلص منه

16 ديسمبر, 2025

ما هي الإسعافات الأولية لكسور العظام؟

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو الإسعافات الأولية للتعامل مع كسور العظام وذلك وفقًا لما أوضحه الدكتور أحمد جعيصة مدرب الإسعافات الأولية

16 ديسمبر, 2025

هل العلاج الكيماوي سبب لزيادة الوزن؟

العلاج الكيماوي من الأدوية التي تساعد في علاج بعض الأمراض بما في ذلك أنواع مختلفة من السرطانات مما ينتج عنه بعض الآثار الجانبية المزعجة

16 ديسمبر, 2025

علاج صداع الزكام بالأعشاب- هل هذا ممكن؟

علاج صداع الزكام بالأعشاب. علاج صداع البرد بالأعشاب. علاج البرد والصداع بالأعشاب. أعشاب للبرد والصداع.

15 ديسمبر, 2025

كيف تقضي على الشعور الدائم بالجوع؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي طرق القضاء على الجوع وفقًا لما ذكره موقع "clevelandclinic".. إليك التفاصيل

15 ديسمبر, 2025

التهاب الأعصاب يزداد في الشتاء- إليك طريق الوقاية

التهاب الأعصاب في الشتاء. التهاب الأعصاب والبرد. البرد والتهاب الاعصاب. التهاب الاعصاب بسبب البرد.

15 ديسمبر, 2025

هل ضيق التنفس علامة على التوتر أم الجلطة؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بضيق التنفس وفقًا لما ذكره موقع "clevelandclinic".. إليك التفاصيل

15 ديسمبر, 2025

هوس النحافة وحقن التخسيس.. تعرف على أضرارها وآثارها الجانبية

يلجأ بعض الأشخاص إلى استعمال حقن التخسيس بهدف فقدان الوزن في وقت أسرع، دون الانتباه لأي آثار جانبية عكسية يمكن التعرض لها، لذلك فمن الأفضل أن يتم ذلك تحت إشراف طبي متخصص تجنبًا لأي مضاعفات.

15 ديسمبر, 2025