ماذا يحدث للحامل عند تناول الممبار في العيد؟
الممبار
كتب- محمد أمين
يقبل العديد من الأشخاص على تناول حلويات اللحوم والممبار خلال أيام عيد الأضحى المبارك، دون الدراية الكاملة، بأن هذه الأطعمة مسموحة لهم أم تسبب لهم أضرار صحية، ومن أبرز هؤلاء النساء الحوامل.
لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، إجابة حول الممبار للحامل في العيد.. مفيد أم مضر؟
اقرأ أيضًا: عيد الأضحى- فئات ممنوعة من تناول الممبار
الممبار للحامل في العيد.. مفيد أم مضر؟
في شأن هذا الصدد، حذرت أخصائية التغذية العلاجية، الدكتورة مروة إبراهيم، النساء الحوامل من تناول الممبار خلال أيام عيد الأضحى المبارك، لافتة إلى أنه يعتبر بلا أي قيمة غذائية على عكس اللحوم الحمراء أو الكبدة والطحال أحد أشهر أنواع حلويات اللحوم.
وأكدت أخصائية التغذية العلاجية، أن الممبار للحوامل، قد يسبب لهن، ارتفاع في نسب الكوليسترول، لأنه يتم طهيه مقليًا في الزيت، وكذا محشو بالأرز والتوابل الحارة، معتبرة أن كل هذا يسبب انتفاخ في الأمعاء وعدم راحة، والشعور بالانتفاخ والتقلصات.
قد يهمك: خبيرة تغذية تحذر هؤلاء من تناول حلويات اللحوم
أضرار الإفراط في تناول الممبار
ونصحت الدكتورة مروة إبراهيم، الشخص العادي الذي لا يعاني من أي أمراض، أن يتناول الممبار بشكل معتدل، دون إفراط، لأنه يحتوي على بكتيريا خصوصًا إذا لم يتم تنظيفه جيدًا، وحذرت من عدم الإفراط في تناوله حتى لا يصاب الشخص بالسمنة والكوليسترول، وعسر الهضم، والتهابات المعدة.
فيديو قد يعجبك:
