أخبار متعلقة بــ
السعرات الحرارية
-
ترغب في فقدان الوزن؟- أطعمة قليلة السعرات الحرارية
يستعرض "الكونسلتو" في القترير التالي أبرز الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية
-
كيف تختار الرجيم المناسب لك؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الخطوات لاختيار رجيم مناسب
-
5 مخاطر لاتباع الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية
التقرير التالي يستعرض أبرز المخاطر لاتباع حمية منخفضة السعرات الحرارية
-
استشاري تغذية يقدم نصائح لتناول الكحك بأمان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي بعض النصائح لتحضير كعك العيد بشكل صحي، بحسب الدكتور سيد حماد استشاري التغذية.
-
تمرين الضغط.. إليك فوائده وطريقة ممارسته الصحيحة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أهم فوائد ممارسة تمرين الضغط
-
تجنبوا هذا النظام الغذائي- يزيد حجم الكرش بدلًا من إنقاصه
بعض الأنظمة الغذائية القاسية تساعد في التخلص من الوزن الزائد بشكل سريع، لكنها تتسبب في ضرر صحي للجسم، كما أنه يمكنها زيادة الوزن في منطقة البطن مما يسفر عنها ظهور "الكرش"، بدلا من إنقاصه.
-
مشروبات شتوية لا تزيد الوزن- احرص على تناولها
مع حلول فصل الشتاء، يزداد الطلب على المشروبات الساخنة للتدفئة والشعور بالراحة ومع ذلك يمكن أن تحتوي بعض المشروبات الشتوية على نسبة عالية من السعرات الحرارية والسكر، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن.
-
فوائد العدس لزيادة الوزن.. هل يقضي على النحافة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي فوائد العدس لزيادة الوزن والتخلص من النحافة،
-
أفضل طرق زيادة الوزن للرجال.. هكذا تتخلص من النحافة
يعاني بعض الرجال من فقدان الوزن والنحافة الذي يمكن أن يزيد من فرص الإصابة ببعض الأمراض المزعجة وغالبًا ما يتطلب استشارة الطبيب المختص.
-
6 عادات غذائية ضارة تعيق حرق الدهون
يقوم البعض بممارسة بعض العادات الغذائية غير الصحية التي تعيق حرق الدهون، مما يجعل من الصعب فقدان الوزن، ويؤثر سلبًا على الصحة العامة للجسم.
-
لصحة طفلك.. إليك أطعمة البناء والطاقة للنمو الحركي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أهم الأطعمة التي تساعد في بناء الطفل وحمايته من فرص الإصابة بالأمراض .
-
لمتبعي للدايت- مشروبات شبه خالية من السعرات الحرارية
يستعرض "الكونسلتو" في السياق الآتي، قائمة بالمشروبات التي قد تكون شبه خالية من السعرات الحرارية
-
6 فواكه وخضراوات تناولها في الصيف لحرق الدهون
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بفواكه وخضراوات تناولها في الصيف لحرق الدهون
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
هل مزيل العرق يسبب اسمرار الإبطين؟
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، ما إذا كانت مزيلات العرق تسبب اسمرار الإبطين أم لا
-
أسترازينيكا تسحب لقاحها من الأسواق لهذا السبب
بدأت شركة "أسترازينيكا" البريطانية السويدية سحب لقاحها المضاد لفيروس كورونا بعد أشهر من اكتشافها تأثير جانبي خطير.
-
رغم فوائدها- 5 فئات ممنوعة من تناول البامية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفئات الممنوعة من تناول البامية.
-
"اجري على دكتور المسالك"- حسام موافي يحذر الرجال من التبول المؤلم
حذر الدكتور حسام موافي من التهاون مع التبول المؤلم، لأنه قد يكون علامة تحذيرية على الإصابة ببعض الأكراض.
-
برازك يميل للون الأخضر؟- هذه الأمراض قد تكون السبب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأمراض التي تسبب البراز الأخضر.
-
يوم اللا حمية العالمي- كيف تنقص وزنك بدون رجيم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح لفقدان الوزن بدون رجيم.
-
مفيدة لصحتك- 6 أشياء افعلها قبل السابعة صباحًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل العادات الصباحية المفيدة للجسم.
-
ماذا يحدث للمرأة عند ممارسة العادة السرية أكثر من مرة يوميًا؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مخاطر ممارسة العادة السرية للنساء أكثر من مرة في اليوم.
-
طبيب يحذر: هذا النوع من الخفقان خطير "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" أنواع الخفقان وأفضل طريقة لتشخيصه.
-
أكرتين كريم لحب الشباب- متى تظهر نتائجه؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بكريم أكرتين لحب الشباب