أخبار متعلقة بــ
المشاية الكهربائية
-
أبرزها التريدميل.. 5 أجهزة رياضية تحوِّل منزلك لصالة جيم
يفضّل بعض الأشخاص ممارسة التمارين الرياضية في المنزل، نظرًا للازدحام الذي تشهده صالات الجيم، مما يزيد من فرص انتقال عدوى كوفيد-19 عند التواجد فيها.
-
دون حرمان.. رجيم يمكِّن فتاة من فقدان 49 كيلو جرامًا من وزنها
عانت فتاة تُدعى شاندرا راي ريدواين، من زيادة الوزن منذ فترة المراهقة، حتى تفاجئت بتضاعف وزنها بشكل حاد مع التقدم في السن.
-
أشهرها "التعرق دليل على حرق الدهون".. 5 معتقدات خاطئة عن الدايت (صور)
يعتقد بعض متبعي الحميات الغذائية أن التعرق الناتج عن ممارسة التمارين الرياضية يشير إلى حرق الدهون المتراكمة بالجسم، وهذا ما نفاه عدد من الأطباء.
-
لمرضى القلب.. دليلك لممارسة التمارين الرياضية دون مضاعفات
يتجنب مرضى القلب ممارسة التمارين الرياضية، لاعتقادهم أن بذل الأعمال الشاقة قد تزيد من خطر إصابتهم ببعض المضاعفات الخطيرة.
-
للفتيات.. المشاية الكهربائية تخلصك من ألم الدورة الشهرية
أشارت دراسة حديثة إلى أن نظام تمرين المشي على المشاية الكهربائية يمكن أن يقلل من ألم الدورة الشهرية ويحسن نوعية الحياة على المدى الطويل.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار الأسنانعلاج مشاكل الأسنان واللثة بالأعشاب- 4 وصفات قد تساعدك
إذا كنت ترغب في علاج مشاكل الأسنان واللثة بطرق طبيعية، هناك أعشاب قد تساعدك على ذلك. تعرف عليها.
-
نصائحلمحبي الشاي الأخضر- 5 مكملات غذائية ممنوع تناولها معه
هناك مكملات غذائية يجب الفصل بينها وبين الشاي الأخضر، لأنه يؤثر سلبًا على فعاليتها. تعرف عليها.
-
صور و فيديوهاتألم سرطان الثدي والدورة الشهرية- طبيبة توضح الفرق بينهما "فيديو"
قد تتشابه أعراض الدورة الشهرية مع أعراض سرطان الثدي. تعرف على الفرق بينهما.
-
نصائحأسباب طنين الأذن المفاجئ- هل له دلالات خطيرة؟
طنين الأذن من الأعراض المزعجة التي قد تصيب البعض بشكل مفاجئ،
-
أمراض مزمنةالتعرق الليلي والغدة الدرقية- ما العلاقة بينهما؟
التعرق الليلي من الأعراض الشائعة التي قد يعاني منها البعض لذلك تعرف على الأسباب المرتبطة بالغدة الدرقية
-
نصائحأعراض عدم امتصاص الحديد- إليك الأسباب والعلاج
الحديد من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم لتكوين كريات الدم الحمراء ونقل الأكسجين إلى الخلايا
-
مراحل الحملالإمساك أثناء الحمل- تناولي هذه الفواكه للتخلص منه
الإمساك من المشكلات الشائعة التي تواجه كثيرًا من النساء أثناء فترة الحمل
-
أمراض مزمنةبخلاف السكري.. أمراض تسبب العطش المستمر
يعتبر العطش المستمر من الأعراض التي قد يربطها الكثيرون بمرض السكري فقط، إلا أن هناك العديد من الحالات الصحية الأخرى التي قد تؤدي إلى الإحساس الدائم بحاجة الجسم للماء،
-
نصائحآلام المفاصل عند النساء.. إليك أسبابها وطرق تخفيفها
تعتبر آلام المفاصل من المشكلات الصحية الشائعة بين النساء، خاصة مع التقدم في العمر أو التغيرات الهرمونية
-
أخبار الأسناناحذر- رائحة الفم الكريهة رغم غسل الأسنان عرض لهذه الأمراض
تُعد رائحة الفم الكريهة من المشكلات المزعجة التي يعاني منها الكثيرون،
