صيام

يقدم موقع "الكونسلتو"، خلال السطور التالية بعض العادات الصباحية التي تساهم في تقليل الدهون حول منطقة الخصر، حيث فقدان دهون البطن لا يتوقف فقط عند النظام الغذائي أو ممارسة التمارين الرياضية

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز النصائح للحفاظ على رطوبة الجسم أثناء الصيام في الطقس المتغير