أخبار متعلقة بــ
الكورتيزول
-
أغذية احرص على تناولها يوميا لتقليل مستويات الكورتيزول
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأغذية التي تقلل من مستويات الكورتيزول في الجسم وفقًا لما ذكره موقع "timesofindia".
-
هل الموز يقلل الكورتيزول؟
كشف الدكتور هشام الوصيف، أخصائي التغذية العلاجية، عن هل يوجد أطعمة تقلل الكورتيزول؟
-
مشروبات ترفع هرمون الكورتيزول – إليك أبرزها وطرق التحكم به
ارتفاع هرمون الكورتيزول قد يكون ناتجًا عن تناول مجموعة من المشروبات. تعرف عليها.
-
هل يؤثر توتر الحامل على الجنين في الرحم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثيرات التوتر عند الأم الحامل على الجنين في الرحم، وهل يمتد التأثير على الطفل بعد الولادة؟
-
ارتفاع الكورتيزول يعيق فقدان الوزن.. كيف تسيطر عليه؟
يواجه بعض الأشخاص صعوبة في فقدان الوزن حتى مع اتباع نظام غذائي مناسب مما يتطلب الانتباه جيدًا لمستويات الكورتيزول في الجسم خاصة وأنها قد تكون سبب للمشكلة
-
تعاني من مشاكل الكورتيزول؟ إليك 5 تمارين رياضية لإضافتها إلى روتينك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تمارين تساعد على تنظيم الكورتيزول ودعم الصحة العامة.
-
ارتفاع هرمون التوتر.. أعراض صامتة لا تتجاهلها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز أسباب وأعراض ارتفاع هرمون التوتر
-
5 طرق لخفض مستويات الكورتيزول دون أدوية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيفية خفض مستويات التوتر بدون أدوية؟
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار مطبخك الصحيمصادر أوميغا 3 الطبيعية- 3 بذور غنية بها
بذور تحتوي على اوميغا 3. مصادر أوميغا 3. مصادر أوميغا 3 الطبيعية. مصادر أوميغا 3 النباتية.
-
صور و فيديوهاتعلاج انسداد الأذن طبيعيًا- 5 طرق منزلية فعالة "فيديوجرافيك"
علاج انسداد الأذن في المنزل. علاج انسداد الاذن طبيعيا.
-
نصائحالفاصوليا تسبب الانتفاخ- 5 نصائح لتجنب غازاتها
الفاصوليا والغازات. الفاصوليا الغازات. الفاصوليا البيضاء والغازات.
-
أخبار الأسنانلعلاج تقرحات الفم- 4 أطعمة تناولها
الأكل المناسب لتقرحات الفم. الأطعمة المناسبة لتقرحات الفم. الأطعمة المسموحة لتقرحات الفم.
-
نصائحفي يناير 2026- 5 فواكه احرص على تناولها
يناير 2026. فواكه شهر 1. فاكهة شهر 1. فواكه شهر يناير. فاكهة شهر يناير.
-
صور و فيديوهاتهل أكل زبدة الفول السوداني يوميا مضر؟- إليك الحقيقة "فيديوجرافيك"
اكل زبدة الفول السوداني يوميا. تناول زبدة الفول السوداني يوميًا. اضرار زبدة الفول السوداني.
-
نصائحتغيّرات مفاجئة قد تحدث في التبرز.. ما قصة "يناير الجاف"؟
يمكن أن يسبب الكحول الإسهال والإمساك ومشاكل أخرى في الجهاز الهضمي.. اعرف المزيد.
-
نصائحمتى يكون التبرز بعد الأكل علامة خطر على الأمعاء؟
التبرز بعد الأكل قد يكون طبيعيًا في كثير من الأحيان، لكنه يصبح مؤشر خطر إذا صاحبه ألم أو تغيّر واضح في نمط الإخراج. اعرف المزيد.
-
أمراض مزمنة"مشروب البيض".. ماذا يحدث لمستوى السكر في الدم عند تناوله؟
يؤدي مشروب البيض إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم بسرعة بسبب محتواه العالي من السكر المضاف وقلة الألياف فيه.. اعرف المزيد.
-
تحقيقات و حوارات"السر في النكتة".. عالم في مونتريال يكشف سبب التوازن النفسي لدى المصريين
كشف الدكتور نبيل صيدح، عن سر تغلب المصريين على الضغوط والأمراض النفسية.. اعرف المزيد.
