أخبار متعلقة بــ
فوائد الأفوكادو
-
الأفوكادو مفيد للعينين - احرص على تناوله
الأفوكادو يعتبر واحدًا من أغنى الفواكه بالعناصر الغذائية التي تدعم الجسم بطرق متعددة، منها فوائد مباشرة للعينين
-
تناول هذه الفاكهة ليًلا: قد تساعدك على النوم
يوضح الكونسلتو في السياق التالي تأثير تناول فاكهة الأفوكادو ليلًا
-
فاكهة واحدة تُغنيك عن مكملات كثيرة.. اكتشفيها
يستعرض الكونسلتو فوائد تناول فاكهة الأفوكادو على صحة النساء والصحة الإنجابية
-
الأفوكادو لصحة البشرة - هل يحقق نتائج فعالة؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول فاكهة الأفوكادو على صحة الشعر والبشرة وفوائد تناولها على الصحة بشكل عام
-
لتعزيز صحة الكبد.. أستاذ جهاز هضمي يوصي بتناول هذه الأطعمة
أوصى الدكتور هشام الخياط أستاذ في أمراض الكبد، بمجموعة من الأطعمة التي تساهم في دعم وظائف الكبد وتحسين صحته، محذراً من أن النظام الغذائي غير المتوازن قد يتسبب في تراكم الدهون والإصابة بأمراض الكبد المزمنة.
-
هل يساهم الأفوكادو في علاج سرطان الدم؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول الأفوكادو على الصحة وتأثيرها على مرضى سرطان الدم.
-
البيض أم الأفوكادو.. أيهما يحتوي على فوائد أكثر؟
يستعرض موقع «الكونسلتو»، خلال السطور التالية مقارنة بين البيض والأفوكادو من حيث محتوياتهما الغذائية، الفوائد الصحية لكلاهما، وكيفية اختيار الأنسب لكل فرد حسب احتياجاته الصحية
-
فوائد الأفوكادو للصحة النفسية- هل تحقق نتائج فعالة؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول الأفوكادو على الصحة النفسية وعلى الجسم بشكل عانم
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
نصائحعالم مصري بكندا يؤكد: السكر أخطر على المصريين من التدخين (خاص)
أكد الدكتور نبيل صيدح، الفائز بجائزة نوابغ العرب في الطب 2025، من تناول السكر، مؤكدا أنه أخطر على الصحة من التدخين.
-
نصائحبالأرقام- إليك قراءة تحليل مقاومة الإنسولين
يخضع كثير من الأشخاص لتحليل مقاومة الإنسولين دون معرفة دلالات الأرقام أو كيفية تفسير النتائج، ما يسبب حالة من القلق أو الاطمئنان الخاطئ
-
أخبار مطبخك الصحيهل القهوة مفيدة لارتفاع نسبة الدهون الثلاثية؟
يحرص كثير من الأشخاص المصابين بارتفاع الدهون الثلاثية على البحث عن مشروبات يمكن أن تساعد في تحسين نتائج التحاليل
-
نصائحمع قرب حلول الكريسماس.. احذر من استنشاق هواء بالونات الهيليوم
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أضرار استنشاق بالونات الهيليوم وما هى الإسعافات الأولية تجنبًا لحدوث المضاعفات التي تهدد الحياة
-
نصائحماذا يحدث لقولونك عند نقص المغنيسيوم بجسمك؟
يلعب معدن المغنيسيوم دورًا مهمًا في العديد من وظائف الجسم الحيوية، خاصة ما يتعلق بصحة العضلات والأعصاب والجهاز الهضمي
-
نصائحمتى تكون كثرة النوم خطيرة؟
يميل بعض الأشخاص إلى النوم لساعات طويلة يوميًا، وقد يُنظر إلى كثرة النوم على أنها علامة للراحة أو التعويض عن الإرهاق
-
نصائحاحذر – تنميل الأطراف ليلًا علامة على هذه الأمراض
يعاني بعض الأشخاص من تنميل الأطراف أثناء الليل، وهو عرض قد يبدو بسيطًا أو عابرًا، لكنه في بعض الحالات قد يشير إلى مشكلات صحية
-
صحة نفسيةخذها مع في 2026.. 7 نصائح فعالة للصحة النفسية
مع بداية عام 2026، الالتزام اليومي بالعادات الصحية النفسية يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا في الحفاظ على الهدوء والتوازن وجودة الحياة.
-
نصائحوداعًا لضيق التنفس.. علاجات طبيعية فعالة لارتجاع المريء
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو علاجات طبيعية للتخلص من ضيق التنفس الناتج عن ارتجاع المريء
-
نصائح6 نصائح لتجنب ارتفاع السكر في الدم.. جربها
الالتزام بالأدوية والأنسولين في مواعيدها، مع المتابعة المنتظمة لمستويات السكر في الدم يكشف أي ارتفاع مفاجئ.