أخبار متعلقة بــ
بذر الكتان
-
بذور الكتان أم الشيا- أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟
لا يقتصر فقدان الوزن على التمارين الرياضية فحسب، بل على نظامك الغذائي أيضًا، فمثلما يتم الحرص على تناول الخضار والفواكه، وخاصة الغنية بالبروتين، لا يجب إهمال إضافة البذور الصحية.
-
تحذيرات من مشروب شائع على "تيك توك" لعلاج الإمساك
حذر خبراء التغذية من انتشار مشروب يسمى "الدش الداخلي" على موقع التواصل الاجتماعي "تيك توك" لعلاج مشكلة الإمساك، منوهين إلى احتمالية أن يسبب مشكلات بالمعدة.
-
فوائد بذور الكتان للأسنان.. إليك طريقة تحضيرها
ويلعب بذر الكتان دورًا في الوقاية من مشكلة تسوس وتساقط الأسنان عن طريق الوقاية من أمراض اللثة، فكيف يحدث ذلك؟
-
من محل العطارة.. 4 منتجات طبيعية لخفض الكوليسترول
يؤثر ارتفاع معدل الكوليسترول الضار في الجسم على صحة وسلامة القلب والأوعية الدموية، ما يزيد فرص التعرض للجلطات وأمراض القلب والسكتات الدماغية وغيرها، لذا يجب السيطرة عليه قدر الإمكان.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار صحةطبيبة تحذر: دواء مضاد للشيخوخة قد يساعد في استعادة خلايا الأعضاء
قالت داريا بودشينينوفا نائبة مدير معهد الطب والتقنيات الطبية بجامعة نوفوسيبيرسك الروسية إن تقنية إعادة البرمجة الجزئية
-
صحة نفسيةدراسة: سن اليأس المبكر يرفع خطر أمراض القلب لدى النساء
تظهر دراسة حديثة أن بلوغ سن اليأس مبكرا يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب لدى النساء، ما يدفع لإعادة تقييم المخاطر الصحية مع التقدم في العمر.
-
أخبار مطبخك الصحيلتفادي المشكلات الصحية.. طبيب يوضح نظام غذائي في يوم العيد
التغير المفاجئ في العادات الغذائية في أول أيام عيد الفطر المبارك، قد يتسبب في حدوث بعض المشكلات الصحية،
-
أمراض مزمنةلمرضى القلب.. إليك الكمية المسموحة من حلويات العيد
مع حلول عيد الفطر المبارك، يحرص العديد على تناول الحلويات والمخبوزات مثل الكحك والبسكويت
-
أخبار مطبخك الصحيالسمن البلدي.. هل تناوله يرفع الكوليسترول؟
السمن البلدي من الأطعمة الدهنية التي يميل العديد إلى تناولها، لمذاقه المتميز،
-
نصائحنواة التمر.. طبيب يوضح حقيقة استخدامها لتسريع عملية طهي اللحمة
نواة التمر هي البذرة الصلبة الموجودة داخل ثمرة التمر، ويعتقد البعض أن إضافتها مع اللحمة
-
نصائحالحليب.. 5 مكملات غذائية لا يجب تناولها معه
الحليب يُعد من المشروبات الأكثر استهلاكًا بين الأشخاص، حيث يميل العديد إلى تناله
-
أخبار مطبخك الصحيكحك العيد لمتبعي الدايت- هل هو ممنوع؟
يعتقد كثير من متبعي أنظمة الدايت أن كحك العيد "ممنوع تمامًا، فما صحة ذلك
-
نصائحالاسعافات الاولية للوقاية من مشاكل الفسيخ
الإسعافات الأولية للأسماك المملحة. طرق الحماية من أضرار الفسيخ. مخاطر الفسيخ في العيد
-
أمراض مزمنةأفضل الفواكه لمرضى حصوات الكلى.. احرص على تناولها
أفضل الفواكه لمرضى الكلى. أطعمة صحية لمرضى الكلى. الفواكه المسموحة لمرضى الكلى
