أخبار متعلقة بــ
تحسين الحالة المزاجية
-
ما هو الكسل العلاجي؟ وما هي فوائده؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالكسل العلاجي
-
هل رجيم الهرمونات آمن؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق برجيم الهرمونات
-
منها الزنك والعبعب المنوم.. 5 مكملات غذائية تمنحك السعادة
وعلى وجه التحديد، يمكن تعزيز المزاج من خلال التأكد من الحصول على الفيتامينات والمعادن المناسبة التي يحتاجها الجسم ليعمل في أفضل حالاته
-
أبرزها محاربة الأرق ومشاكل القلب.. 7 فوائد تمنحها لك الشوكولاتة البيضاء
يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية الفوائد الصحية المتعددة التي يحصل عليها متناولي الشوكولاتة البيضاء،
-
أبرزها فقدان الوزن.. 6 فوائد صحية للمشي صباحًا (صور)
يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، فوائد المشي صباحًا،
-
هل تحسن الوجبات السريعة حالتك المزاجية؟
حينما يعاني كثيرون من سوء الحالة المزاجية، يتجهون إلى أحد مطاعم الوجبات السريعة للحصول على وجبة تلبي احتياجاتهم في تحسين حالته النفسية
-
واظب عليها.. عادة يومية تعزز حالتك المزاجية
أكدت دراسة حديثة نشرتها مجلة "JAMA Psychiatry"، أن زيادة معدلات النشاط البدني يمكن أن تصبح طريقة فعالة في تعزيز الحالة المزاجية والحصول على الطاقة.
-
منها تحسين مزاجك..5 فوائد صحية للتليفزيون
عادة ما يشدد الخبراء على أضرار التليفزيون على صحة الأطفال والبالغين، إلا أنه يقدم بعض الفوائد الصحية التي نشرها موقع "REEL RUN DOWN"، فربما يساهم التلفزيون في تحسين الحالة المزاجية وغيرها من المكاسب الصحية
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
نصائحيحاكي الصيام- نظام غذائي لمدة 5 أيام يساعد على إطالة العمر
إطالة العمر وقضاء شيخوخة صحية خالية من الأمراض أهداف يمكن تحقيقها عن طريق اتباع نظام غذائي لمدة 5 أيام فقط. لمعرفة الأطعمة المسموحة والممنوعة في هذه الحمية، تابع التقرير.
-
صور و فيديوهاتهل يمكن الشفاء من الحول عند الأطفال؟- طبيب يجيب "فيديو"
علاج الحول عند الأطفال ليس واحدًا بل يختلف منن طفل لآخر حسب السبب. وفقًا لما قاله الدكتور مصطفى عزب، استشاري طب وجراحة العيون، للاطلاع على باقي تصريحات، تابع هذا الفيديو
-
أمراض مزمنةعلاج تنميل القدمين لمريض السكر- نصائح تساعد على تخفيفه
علاج تنميل القدمين لمريض السكر من الموضوعات الأكثر بحثًا على تطبيق جوجل. للاطلاع على أفضل الطرق الفعالة التي تساعد على تقليل الشعور به، تابع هذا التقرير.
-
نصائحكيف تعرف نقص فيتامين سي بدون تحليل؟- إليك الطريقة
نقص فيتامين سي في الجسم يتساءل الكثير من الأشخاص عن أفضل وسيلة لاكتشاف انخفاضه بالدم دون إجراء أي تحليل أو فحوصات. لمعرفة الطريقة المناسبة، تابع هذا التقرير.
-
أمراض مزمنةمرض سيلين ديون.. هل تعافت من متلازمة الشخص المتيبس النادرة؟
ظهور سيلين ديون على المسرح أعاد التساؤلات حول مرض سيلين ديون ومتلازمة الشخص المتيبس، تعرف على حقيقة التعافي وأعراض المرض النادر وطرق السيطرة عليه. اعرف التفاصيل.
-
نصائحتقوية المناعة ودعم الجهاز الهضمي.. إليك فوائد الموز الأحمر
الموز الأحمر يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي تحمي الجسم من بعض الأمراض، مما يستوجب تناوله باعتدال ولمعرفة المزيد اقرأ التفاصيل.
-
نصائحمشروبات مسموحة قبل النوم للحفاظ على مستوى سكر الدم.. تناولها
الحفاظ على مستويات سكر الدم طبيعية من العادات الضرورية وذلك من خلال تناول بعض المشروبات خاصة قبل النوم واتباع نصائح الطبيب ولمعرفة المزيد اقرأ التفاصيل
-
اخبار التجميلتناول التفاح يساهم في التخلص من الدهون الحشوية.. حقيقة أم خرافة؟
فوائد تناول التفاح للتخلص من الدهون الحشوية بالجسم. أسباب تراكم الدهون الحشوية. كيفية التخلض من الدهون الحشوية بالجسم. فوائد التفاح لإنقاص الوزن. التخلص من دهون الجسم.
-
اخبار التجميلهذه أسباب الإصابة بحب الشباب في فروة الرأس.. إليك نصائح للوقاية
نصائح للوقاية من حب الشباب في فروة الرأس للرجال. كيفية الوقاية من حب الشباب في فروة الرأس. ما أسباب الإصابة بحب الشباب في فروة الرأس عند الرجال. دماميل فروة الرأس.
-
نصائحفواكه يجب على مرضى الكلى تجنبها.. تعرف عليها
فواكه يجب على مرضى الكلى تجنبها. أسباب الإصابة بأمراض الكلى. كيفية علاج الفشل الكلوي. كيفية الوقاية من أمراض الكلى. فواكه تساهم في تحسين صحة الكلى. آلام الكلى الشديدة
