أخبار متعلقة بــ
كمال أجسام
-
أنا شاب ١٦ سنة طولي ١٧٧سم وزني ٦٨ ونصف كجم ألعب كمال أجسام منذ ٣ أشهر
لا أنصح بتناول المكملات الغذائية تحت سن 18 سنة، الأفضل ناخد كل العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم من المصادر الطبيعية من الأكل.
-
أنا اسمي عمر وزني تقريبا 75 عندي 17 سنة إلا شهرين عندي حب كبير
براڤو عليك إنك بتروح الچيم وبتلعب حديد، بس محتاجين يا عمر نعمل نظام غذائي ورياضي متوازن متكامل حسب المناسب لجسمك والطريقة الأنسب لاستجابته عشان نوصل للوزن المناسب لينا دون ضغط أو حرمان ونقدر بعد كدة نحافظ عليه ويكون
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
في 3 خطوات- طبيب يوضح كيفية الحفاظ على الوزن بعد جراحات السمنة "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" نصائح لتحنب زيادة الوزن بعد جراحات السمنة.
-
قد يؤذي الجنين- إليكِ مخاطر الأرق أثناء الحمل
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مخاطر الأرق على الحامل والجنين.
-
كولوجيست للقولون العصبي- ماذا يحدث لجسمك عند تناوله؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بدواء كولوجيست للقولون العصبي.
-
أسباب متعددة لتكلسات الثدي- هل يمكن علاجها؟
التقرير التالي يستعرض أسباب تكلسات الثدي وطرق العلاج.
-
أفضل 6 مكملات غذائية لبناء العضلات- منها بروتين مصل اللبن
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، بعض المكملات الغذائية التي يمكن أن تكون مفيدة لبناء العضلات
-
النعاس الزائد عند الحوامل- هل يشير لحالة خطيرة؟
في السطور التالية، يستعرض "الكونسلتو" أسباب النوم الزائد للسيدات الحوامل
-
عظمة في جسمك تلعب دورا كبيرا في العلاقة الحميمة
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، العلاقة بين عظمة العصعص والعلاقة الحميمة
-
المشي بعد الأكل- هل هو فعال في حرق الدهون؟
التقرير التالي يستعرض أبرز فوائد المشي بعد الأكل.
-
بخلاف الجنس- الفياجرا قد تكون علاجا مثاليا لمرض خطير
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى تأثير حبوب الفياجرا على البروستاتا
-
الليزك السطحي أم التفصيلي- أيهما أفضل لعينك؟
التقرير التالي يستعرض الفرق بين الليزك السطحي والتفصيلي