أخبار متعلقة بــ
صحة القلب
-
7 إشارات صامتة تنذر بأمراض القلب.. لا تتجاهلها
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور عوامل تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب
-
مشروب بسيط يحارب السكري ويقوي القلب… تعرّف عليه
كشفت دراسة طبية حديثة نُشرت في مجلة Cureus عن فوائد صحية جديدة للزنجبيل، خاصة فيما يتعلق بصحة القلب والأوعية الدموية
-
اللب السوري.. فوائد مذهلة للقلب
يستعرض في التقرير التالي، فوائد اللب السوري لتعزيز صحة القلب، وكيفية دمج عناصره في النظام الغذائي.
-
مشروبات للقلب في الصيف تحميه من الطقس الحار- طبيب يوضح
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور بعض المشروبات التي تعود بالفوائد العديد على صحة القلب وتحميه من الطقس الحار في الصيف
-
البروتين النباتي أم الحيواني.. أيهما أفضل لصحة القلب؟
يُعد البروتين عنصرًا أساسيًا في النظام الغذائي، إذ يساهم في بناء العضلات، توفير الطاقة، وتعزيز الصحة العامة، لكن اختيار نوع البروتين المناسب لصحة القلب قد يكون له تأثير كبير على صحة الأوعية الدموية.
-
فوائد مذهلة لعصير الشمندر مع الليمون على صحة القلب
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول عصير الشمندر مع الليمون على صحة القلب
-
تناولها يومياً.. 6 أطعمة غنية بالألياف الغذائية تعزز صحة القلب
يقدم موقع "الكونسلتو"، أبرز الأطعمة الغنية بالألياف التي تسهم في تحسين صحة القلب
-
البطيخ في الصيف.. كنز طبيعي للحفاظ على وزنك وصحة قلبك
مع بداية موسم الصيف، لا شيء يضاهي متعة تناول شريحة بطيخ باردة، غنية بالعصير ومنعشة، فالبطيخ ليس فقط طعمه لذيذًا، بل يحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي تجعله الاختيار المثالي
-
زيت الزيتون أم السمن.. أيهما الأفضل لصحة القلب؟
مع ازدياد الاهتمام بالصحة العامة، يبرز السؤال عن الأفضل بين زيت الزيتون والسمن لصحة القلب، خاصة عند تناول الطعام المقلي، فبينما يُعتبر القلب مركز الحياة، فإنه يحتاج إلى عناية مستمرة، ما يجعل اختيار الزيت المناسب
-
4 فوائد مذهلة للقفز بالحبل على صحة القلب
يعتبر القفز بالحبل من الأنشطة البدنية البسيطة التي قد لا يعتقد الكثيرون أنها تؤثر بشكل كبير على صحة القلب، ولكن الدراسات الحديثة تُظهر أن القفز بالحبل ثلاث مرات أسبوعيًا يمكن أن يُحسّن وظائف القلب بشكل ملحوظ
-
5 فوائد تمرين قفز القرفصاء يوميا.. ماذا يحدث لجسمك؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 أسباب تدفعك لممارسة تمرين القفز القرفصاء كل يوم لمدة 10 دقائق.
-
أضرار الإفراط في تناول حلويات العيد على القلب
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور أضرار الإفراط في تناول حلويات العيد على القلب
-
5 مشروبات لتعزيز صحة القلب في رمضان
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور المشروبات التي تعزز صحة القلب في شهر رمضان
-
هل تناول الشاي يعزز من صحة القلب في رمضان؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول الشاي لصحة القلب وفوائده على الجسم بشكل عام
-
هل تناول عصير الأناناس يحسن من صحة القلب في رمضان؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول عصير الأناناس على القلب خلال شهر رمضان
-
طبيب: هذه الطريقة تحافظ على قلبك في رمضان
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور السلوك الصحيح الذي يُفضل اتباعه للحفاظ على صحة القلب
-
هل الشبت يحسن من صحة القلب؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول الشبت على صحة القلب وفوائد الشبت على الصحة بشكل عام
-
تخلص من هذه الأطعمة للحفاظ على صحة قلبك
تُعد أمراض القلب من أبرز الأسباب المؤدية إلى الوفاة في العديد من الدول، ويلعب النظام الغذائي دورًا حاسمًا في تعزيز صحة مرضى القلب وتحسين حالتهم الصحية.
-
قد يؤدي للتسمم.. احذر تناول بذور التفاح حتى لو بالخطأ
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور أضرار تناول بذور التفاح على الصحة وفوائد تناول هذه الفاكهة على صحة القلب والذاكرة
-
جمال شعبان: الليمون يكافح السرطان ويقي من الجلطات واختلال كهرباء القلب
فوائد مذهلة لتناول الليمون على صحة القلب وذلك لما ذكره الدكتور جمال شعبان فهو يقي من الجلطات ويحمي من اختلال كهرباء القلب
-
عصير الرمان والليمون.. 7 فوائد مذهلة لتناوله يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفوائد التي يمكن الاستفادة منها عند تضمين عصير الرمان والليمون في الروتين اليومي.
-
فوائد السمسم الأسود.. سر صحة قلبك وجمالك في حبة صغيرة
السمسم الأسود أحد أنواع البذور التي تتميز بلونها المختلف وعناصرها الغذائية المتعددة لذلك يجب الحرص على تناولها بكميات مناسبة للحصول على أكبر قدر من الفوائد الصحية.
-
لبشرة أفضل.. الحرنكش كنز صحي بفوائد مذهلة ستغير حياتك
يُعتبر الحرنكش من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية التي تقدم فوائد صحية استثنائية، ورغم صغر حجمه، إلا أنه يتمتع بخصائص مضادة للأكسدة، ومضادة للالتهابات، مما يجعله إضافة رائعة إلى أي نظام غذائي صحي.
-
6 فوائد مذهلة لتناول الجوز في الشتاء
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 6 فوائد لتناول الجوز في الشتاء، وكيفية دمجه في النظام الغذائي.
-
تسلق السلالم.. بديل فعال للمشي 10,000 خطوة يوميًا؟
كشف خبراء الصحة أن تسلق السلالم يمكن أن يكون بنفس فعالية المشي 10,000 خطوة يوميًا، وهو الهدف الصحي الشهير الذي يوصى به لتعزيز اللياقة البدنية والحفاظ على وزن صحي
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
نصائحالعضلات بعد الأربعين- 7 أطعمة غنية بالبروتين للحفاظ عليها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة الغنية بالبروتين لتقوية العضلات بعد سن الأربعين
-
صور و فيديوهاتتشعر بانتفاخ بعد الأكل دائمًا؟- هذا المرض قد يكون السبب "فيديوجرافيك
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، كل ما تريد معرفته عن فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة.
-
صحة نفسيةلعلاج الأرق- تناول هذا المشروب ليلًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأسباب التي تجعل عصير الفراولة بالحليب علاجًا للأرق.
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في بذور الكتان؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الإفراط في بذور الكتان.
-
نصائحهل تناول الثوم على الريق يقتل ديدان البطن؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل تناول الثوم على الريق يقتل ديدان البطن؟
-
الأطفال حديثي الولادة10 أطعمة لتنمية القدرات العقلية للأطفال
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الأطعمة التي تؤدي لتنمية القدرات العقلية للأطفال.
-
نصائحهل التدخين يسبب الصداع النصفي؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل التدخين يسبب الصداع النصفي؟
-
علاقاتهل الجزر يزيد هرمون التستوستيرون؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الجزر يزيد هرمون التستوستيرون؟
-
نصائحماذا يحدث لجسمك عند تناول مكملات الفيتامين سي والماغنسيوم معًا؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ماذا يحدث لجسمك عند تناول مكملات الفيتامين سي والماغنسيوم معًا؟
-
أمراض مزمنةروشتة لمرضى الجيوب الأنفية في العاصفة التربية
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، روشتة لمرضى الجيوب الأنفية في العاصفة الترابية.
