أخبار متعلقة بــ
الجري
-
تعاني من الدوخة بعد الجري؟- إليك أبرز الأسباب المحتملة
الجري من أفضل الرياضات لصحة القلب والجسم بشكل عام، لكن قد يعاني بعض الأشخاص من الدوخة بعد الجري، قد يحدث ذلك نتيجة اتباع عادات خاطئة، وربما يشير الأمر لمشكلة صحية.
-
الجري أم المشي- أيهما أفضل للتخسيس؟
المواظبة على أداء التمرين الرياضي بشكل مستمر هي الأساس لتحقيق نتائج مستدامة وتأثيرات إيجابية على المدى الطويل لإنقاص الوزن وتعزيز الصحة، وعندما يتعلق الأمر بالتخسيس يطرح سؤال، أيهما أفضل الجري أم المشي؟
-
ماذا يحدث لجسمك عند المشي بسرعة؟
يعتاد البعض على المشي بسرعة سواء للقيام بالمهام اليومية العادية والانتقال من مكان لآخر أو أثناء ممارسة تمارين اللياقة البدنية.
-
كيف تؤثر الرياضة على ارتفاع الكوليسترول بالدم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير الرياضة على الكوليسترول في الجسم
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
ألم البطن بعد شرب الماء- بما يشير؟
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، الأسباب المحتملة لألم البطن بعد شرب الماء
-
لعشاق القهوة- هل تسبب حب الشباب؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، العلاقة بين الاستهلاك المفرط للقهوة وحب الشباب
-
لماذا يزداد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أثناء الحمل؟
يمكن أن تحدث السكتة الدماغية لأي شخص في أي وقت، حتى الأمهات الجدد، إلا أنها شائعة كثيرًا بين السيدات أثناء الحمل، فما سبب ذلك؟
-
8 أسباب تمنعك من شرب الماء المثلج في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الآثار الجانبية لشرب الماء المثلج في الصيف
-
فوائد ذهبية يقدمها حمض الفيروليك للبشرة- منها إبطاء الشيخوخة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بحمض الفيروليك
-
ماذا يحدث للحامل عند تناول البامية؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد البامية للحامل وأضرار الإفراط فيها.
-
حسام موافي يحذر: انتفاخ البطن قد يدل على تليف هذا العضو
حذر الدكتور حسام موافي من التهاون مع انتفاخ البطن، لأنه قد يشير إلى الإصابة بمرض خطير.
-
هل البطيخ يهيج القولون؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير البطيخ على القولون العصبي.
-
علاج الإمساك بالتوابل- 6 بهارات تغنيك عن الملينات
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل التوابل لعلاج الإمساك.
-
اتبعها بعد الظهيرة- 6 عادات لحرق دهون البطن في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات لحرق دهون البطن بعد فترة الظهر في الصيف.