أخبار متعلقة بــ
البوتاسيوم
-
3 معادن ضرورية لصحة القلب.. لا تتجاهلهم في نظامك الغذائي
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو معادن ضرورية لصحة القلب والأطعمة التي تحتوي عليهم وفقًا لما قالته غادة الصايغ استشاري التغذية العلاجية
-
أعراض نقص البوتاسيوم عند كبار السن- إليك الأسباب والعلاج
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أعراض نقص البوتاسيوم عند كبار السن
-
لخفض ضغط الدم- 6 أشياء واظب عليها كل صباح
إذا كنت ترغب في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم وتجنب مضاعفاته، هناك أشياء عليك القيام بها كل الصباح. تعرف عليها
-
ماذا يحدث لضغط دمك عند تناول مكملات البوتاسيوم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، ماذا يحدث لضغط الدم عند تناول مكملات البوتاسيوم؟
-
لخفض ضغط الدم- 6 مكملات غذائية تناولها يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المكملات الغذائية لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
-
يخفض ضغط الدم - دراسة تكشف تأثير زيادة البوتاسيوم في الأطعمة
كشفت دراسة حديثة نُشرت في المجلة الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء، أن زيادة استهلاك البوتاسيوم في النظام الغذائي قد يكون أكثر تأثيرًا في خفض ضغط الدم من مجرد تقليل كمية الصوديوم
-
وداعًا لتقلصات الساقين- 6 مكملات غذائية لعلاجها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المكملات الغذائية لعلاج تقلصات عضلات الساقين.
-
احذر- 8 عناصر غذائية يفقدها طعامك أثناء الطهي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز العناصر الغذائية التي يفقدها الطعام أثناء الطهي.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
نصائحيبطل الكافيين مفعولها- 4 معادن لا تتناولها مع القهوة
هل القهوة تبطل مفعول الزنك؟ هل تؤثر القهوة على الكالسيوم؟ هل يمكن تناول الحديد مع القهوة؟ هل تؤثر القهوة على المغنيسيوم؟؟
-
أخبار مطبخك الصحيتناول البيض يوميًا – هل يرفع الكوليسترول؟
يحرص كثير من الأشخاص على تناول البيض يوميًا لما يحتويه من بروتين وعناصر غذائية مهمة
-
أخبار مطبخك الصحيفوائد شوربة العدس قبل النوم – أسباب تدفعك لتناولها ليلًا
يبحث كثيرون عن وجبات خفيفة وصحية قبل النوم تساعد على الهضم وتدعم الجسم خلال ساعات الليل
-
نصائحفيتامينات نقصها يسبب جفاف الجلد – أهمها وطرق تعويضها
يعاني كثير من الأشخاص من جفاف الجلد المستمر، وقد يكون السبب وراء ذلك نقص بعض الفيتامينات الضرورية لصحة البشرة
-
أخبار صحةهل توجد فيروسات جديدة في مصر؟- نائب وزير الصحة يجيب
فيروسات جديدة في مصر. دور البرد المنتشر حاليًا في مصر. الإنفلونزا الموسمية في مصر. كورونا في مصر.
-
أخبار صحةبعد شائعات الفيروسات الجديدة- الصحة العالمية تقيم الوضع الوبائي في مصر
الوضع الوبائي في مصر. منظومة الترصد الوبائي في مصر. الاستخدام العشوائي للمضادات الحيوية
-
أخبار مطبخك الصحيعلاج كثرة التبول عند الرجال بالأعشاب – هل هذا ممكن؟
يعاني بعض الرجال من مشكلة كثرة التبول، سواء أثناء النهار أو خلال ساعات الليل
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث لأعصابك عند شرب القهوة بكثرة؟
يلجأ كثيرون إلى القهوة لزيادة التركيز أو التخلص من التعب، لكن الإفراط في تناولها قد ينعكس سلبًا على الجهاز العصبي
-
نصائحمكان صداع الزكام – أين يحدث في الرأس؟
الصداع من أكثر الأعراض المصاحبة لنزلات البرد والزكام، إلا أن كثيرًا من المرضى لا يعرفون تحديدًا أين يُشعر به في الرأس
-
نصائحهل يمكن أن تصاب بالإنفلونزا دون ارتفاع درجة الحرارة؟
يعتقد الكثيرون أن الحمى هي العلامة الأساسية للإصابة بالإنفلونزا، إلا أن هذا الاعتقاد ليس دقيقًا في جميع الحالات
