أخبار متعلقة بــ
التخلص من الوزن الزائد
-
لضمان رفع معدل الحرق بسرعة.. إليك أفضل 9 طرق لتحقيق ذلك
لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية بعض الخطوات البسيطة التي يمكن اتخاذها لزيادة حرق الدهون بسرعة وسهولة
-
هذا النوع من الخضروات يساعد في فقدان الوزن
تعتبر الخضروات من أكثر المواد الغذائية فعالية في تخفيض الوزن لمحتواها المنخفض من السعرات الحرارية. وكشفت خبيرتا التغذية كاتي كوفال ولونيلي فريمان الفرق بين الخضار النيئة والمطبوخة.
-
3 طرق بسيطة تضمن لك التخلص من الكرش وفقدان الوزن سريعًا
فيما يلي يستعرض "الكونسلتو" أسهل 3 طرق تساعد الفرد في التخلص من الوزن الزائد، وفي نفس الوقت تمكنه من تناول الأطعمة المفضلة،
-
طبيب يحدد القواعد الآمنة لفقدان الوزن الزائد.. إليك أبرزها
إذا كان الشخص يتبع حمية غذائية من أجل التخلص من الوزن الزائد، ولكنها لم تعط النتائج المرجوة أو على العكس يزداد وزنه أكثر، فعلى الأرجح أن هناك خطأ ما.
-
خبيرة تغذية: التخلي عن الدهون قد يهدد بالإصابة بالعقم
أعلنت الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الأوكرانية، أن اتباع حمية غذائية خالية من الدهون بهدف التخلص من الوزن الزائد، يمكن أن يسبب التهاب الشعب الهوائية المزمن، وحتى العقم.
-
كم كيلو يمكن إنقاصه من الوزن في أسبوع دون التأثير على الصحة؟.. خبراء
أعلن خبراء الخدمة الصحية الوطنية في المملكة المتحدة، أن بإمكان الشخص إنقاص 0.5-1.0 كيلوجرام من وزنه خلال أسبوع دون أي خطورة على صحته.
-
طبيب: القهوة مفيدة للوقاية من السرطان ورفع معدل الحرق
أعلن الدكتور ميخائيل جينزبورج، أخصائي التغذية الروسي، أن القهوة تساعد في التخلص من الوزن الزائد والوقاية من السرطان.
-
خبيرة تغذية: البروكلي اختيار مناسب للوقاية من السرطان
أعلنت الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الروسية، أن البروكلي يساعد في علاج الإمساك، ويحسن عمل الجهاز الهضمي ويحمي الجسم من أمراض السرطان.
-
دراسة: ألعاب تدريب الدماغ تخلصك من الوزن الزائد
وجدت دراسة حديثة أن ألعاب تدريب الدماغ يمكنها أن تساعدنا على التخلص من الوزن الزائد غير المرغوب فيه لدينا.
-
"الأجزخانجي" مع باهر السعيد: نظام غذائي يخلصك من 15 كيلو في الشهر
في هذه الحلقة من برنامج "الأجزخانجي" يتحدث الصيدلي باهر السعيد، عن طريقة فعالة لفقدان الوزن الزائد، مؤكدا أن هذا النظام يساعد على فقدان كبير للوزن الزائد يصل لـ 15 كيلو في الشهر.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
بعد جراحة السمنة.. كيف تحافظ على وزنك؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف يمكن الحفاظ على الوزن بعد عمليات جراحة السمنة، والنظام الغذائي السليم.
-
فوائد مذهلة لـ الكركم في علاج الجروح- إليك كيفية استخدامه
يُعرف الكركم بخصائصه العلاجية المذهلة، بفضل مركب الكركمين الذي يحتوي عليه، مما يجعله علاجًا فعالًا في تسريع شفاء الجروح والحد من التهابات الجلد.
-
متى تؤكل الحلويات في شهر رمضان؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، متى تؤكل الحلويات في شهر رمضان؟
-
مع دخول شهر رمضان.. ما هي أفضل المكسرات للجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أفضل المكسرات المشهورة في شهر رمضان للجسم
-
هل الزنجبيل يساهم في علاج ارتجاع المرىء؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول الزنجبيل على المرىء
-
أسامة حمدي: توفير جهاز لقياس السكري عند الأطفال دون الحاجة إلى وخز
أعلن البروفيسور أسامة حمدي، توفير جهاز قياس السكر المستمر، لعدد من الأطفال المصريين المصابين بالسكري من النوع الأول.
-
قبل رمضان - هذه أضرار الإفراط في تناول التمر
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأضرار التي تصيب الجسم عند الإفراط في تناول التمر
-
أفضل الطرق للحصول على الفيتامين د.. الشمس أم المكملات الغذائية؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أفضل الطرق للحصول على فيتامين د
-
علامات ضعف النظر عند الأطفال
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، علامات ضعف النظر عند الأطفال
-
سلطة البنجر بالجرجير للجنس عند الرجال.. هذا ما تقدمه لك
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد سلطة البنجر بالجرجير للجنس عند الرجال