أخبار متعلقة بــ
البذور
-
للرجال- 7 بذور تحميك من سرطان البروستاتا
إذا كنت ترغب في تجنب الإصابة بسرطان البروستاتا، هناك بذور احرص على تناولها. تعرف عليها
-
الموز في وجبة الإفطار- 5 أطعمة تناولها معه لزيادة فوائده
هناك أطعمة يُنصح بتناولها مع الموز في وجبة الإفطار، لتعزيز قيمته الغذائية. تعرف عليها.
-
لعلاج نقص الدوبامين- تناول هذه الأطعمة
يمكن زيادة الدوبامين هرمون السعادة عن طريق تناول مجموعة من الأطعمة. تعرف عليها.
-
للأمهات- 3 أطعمة حيوانية تجعل طفلِك أكثر طولًا
هناك أطعمة حيوانية يجب على الأم تقديمها لطفلها، لاحتوائها على عناصر غذائية تساعد على زيادة طوله. تعرفي عليها؟
-
للأمهات- 5 أطعمة نباتية تعزز نمو دماغ طفلِك
الأطعمة النباتية التي تساعد على تعزيز نمو دماغ الأطفال متعددة. تعرفي على الأكثر فائدة منها لصحة طفلِك.
-
دليلك الشامل عن النظام الغذائي لمرضى الصدفية
يجب على مريض الصدفية اتباع نظام غذائي صحي. تعرف على الأطعمة المسموحة والممنوعة لمرضى الصدفية.
-
للأمهات- 5 أطعمة نباتية تزيد طول طفلِك
هناك أطعمة نباتية ثبت أنها تساعد على زيادة طول الأطفال بفعالية كبيرة. تعرفي عليها.
-
لحرق الدهون- تناول هذه البذور في الرجيم
إذا كنت ترغب في تحفيز الجسم على حرق المزيد من الدهون، هناك مجموعة من البذور احرص على تناولها.
-
لتقوية العمود الفقري- 10 أطعمة احرص على تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة لتقوية العمود الفقري.
-
أكل يرفع فيتامين د- 8 أطعمة احرص على تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة لرفع فيتامين د بالجسم.
-
شعرِك تاج جمالِك- 8 أطعمة لحمايته من التساقط في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة للوقاية من تساقط الشعر في الصيف.
-
تعزز قيمته الغذائية- 4 أطعمة تناولها مع الأرز
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الإضافات الصحية للأرز.
-
فوائدها خارقة- 8 بذور تناولها يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل أنواع البذور الصحية للجسم.
-
خبيرة تغذية توصي بهذه الأطعمة: مفيدة لصحة العين
إذا كنت ترغب في تقوية حاسة الإبصار، هناك أطعمة يجب الاهتمام بتناولها في النظام الغذائي اليومي.
-
لتنظيف الجهاز الليمفاوي- تناول هذه الأطعمة يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة لتنظيف الجهاز الليمفاوي.
-
5 مصادر طبيعية للبيوتين تعزز نمو الشعر
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، المصادر الطبيعية للبيوتين لتعزيز نمو الشعر.
-
تقي من أمراض القلب- 9 أطعمة شتوية أضفها لنظامك الغذائي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة الشتوية للوقاية من أمراض القلب.
-
للحفاظ على بياض أسنانك- طبيبة: تجنب هذه الأطعمة والمشروبات
إذا كنت ترغب في الحفاظ على بياض أسنانك وحمايتها من الاصفرار، عليك الانتباه لخياراتك الغذائية جيدًا.
-
طبيب يحذر من هذه الأطعمة: تسبب تآكل مينا الأسنان
هناك أطعمة ومشروبات يجب توخي الحذر عند تناولها، لأنها تؤثر سلبًا على مينا الأسنان
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
أخبار صحةفحص أكثر من 20 مليون مواطن بمبادرة الكشف المبكر عن الأمراض المزمنة
أعلنت وزارة الصحة والسكان في بيان، أن مبادرة فحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي فحصت 20 مليونًا و168 ألفًا و842 مواطنًا.
-
نصائحكيف يمكن علاج الصداع النصفي في المنزل دون أدوية؟
رغم أن الصداع النصفي قد يكون مزمنا، إلا أن إدارة نمط الحياة بذكاء يمكن أن تُقلل من حدته وتكراره بشكل ملحوظ، دون الحاجة إلى الاعتماد الدائم على الأدوية.
-
أخبار مطبخك الصحيمكملات غذائية يحتاجها جسمك.. احرص على تناولها
المكملات الغذائية ليست بديلا عن الغذاء الصحي، بل وسيلة داعمة في حالات النقص المحددة.. تعرف على المزيد.
-
أخبار مطبخك الصحيأطعمة تساعدك على تخفيف الانتفاخ.. تناولها بانتظام
لجهاز هضمي أكثر راحة، احرص على إدخال هذه الأطعمة ضمن نظامك الغذائي اليومي، مع شرب كميات كافية من الماء وتجنّب الإفراط في تناول الملح والمشروبات الغازية، حتى لا تتعرض للانتفاخ.
-
نصائحهشاشة العظام.. إليك أخطر الأعراض
عندما تفقد العظام جزء من قدرتها على مقاومة الصدمات، يصبح الشخص مصاب بهشاشة في العظام.. تعرف على المزيد.
-
نصائحفيتامينات نقصها يسبب الأرق- طبيب يوضح
يستعرض "الكونسلتو" في السياق التالي، الفيتامينات التي نقصها في الجسم يسبب الأرق وصعوبة الحصول على النوم... تفاصيل
-
أمراض مزمنةسرطان المثانة المتقدم.. ماذا يحدث للجسم عند انتشاره؟
تتفاوت اعراض سرطان المثانة حسب موقع انتشاره، إذ إن الأورام لا تقتصر على المنطقة القريبة من المثانة فقط.. تعرف على المزيد.
-
تحقيقات و حواراتمرض هبة الزياد- إليك سبب وفاتها
سبب وفاة هبة الزياد. مرض هبة الزياد. سبب وفاة الإعلامية هبة الزياد. سبب وفاة المذيعة هبة الزياد. إليك التفاصيل.
-
أخبار صحةرئيس الوزراء يجيب: ما حقيقة ظهور فيروس جديد في مصر؟
ما حقيقة ظهور فيروس جديد في مصر؟ أجاب مصطفى مدبولي، رئيس الوزراء، على هذا السؤال. إليك التفاصيل.
-
صحة نفسيةاحذر- 3 فيتامينات تهددك الأرق عند الإفراط فيها
هل الفيتامينات قبل النوم تسبب الأرق؟ هل هناك أي فيتامينات تمنعك من النوم في الليل؟ تعرف على الإجابة.