أخبار متعلقة بــ
بروكلي
-
منها البروكلي- خضروات يفضل تناولها مسلوقة
هناك بعض الخضروات يفضل تناولها مسلوقة.. التقرير التالي يستعرض أبرزها
-
هذا النوع من الخضروات يساعد في فقدان الوزن
تعتبر الخضروات من أكثر المواد الغذائية فعالية في تخفيض الوزن لمحتواها المنخفض من السعرات الحرارية. وكشفت خبيرتا التغذية كاتي كوفال ولونيلي فريمان الفرق بين الخضار النيئة والمطبوخة.
-
أبرزها الوقاية من سرطان الأمعاء.. فوائد متعدد للبروكلي
تنصح الدكتورة سفيتلانا فوس، أخصائية التغذية، بإدراج البروكلي في النظام الغذائي، لأنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالمواد المفيدة، وتناوله بانتظام يحسن عمل الأمعاء.
-
منها البرجر.. 4 أطعمة مجمدة صحية تساعدك على فقدان الوزن (صور)
ويستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، عددًا من الأطعمة المجمدة التي تسهم في إنقاص الوزن وصحية أيضاً
-
تخططين للحمل.. 5 أطعمة يجب تناولها بشكل يومي (صور)
"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية التالي أبرز الأطعمة التي يجب أن تتناولها المرأة التي تخطط للحمل
-
خبيرة تغذية: البروكلي اختيار مناسب للوقاية من السرطان
أعلنت الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الروسية، أن البروكلي يساعد في علاج الإمساك، ويحسن عمل الجهاز الهضمي ويحمي الجسم من أمراض السرطان.
-
لطلاب الثانوية.. 5 أطعمة تعزز المناعة يجب تناولها يوميًا (صور)
"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية أطعمة تعزز دور الجهاز المناعي يجب أن تتخلل جميع وجبات طلاب الثانوية العامة في فترة الامتحانات في ظل أزمة انتشار فيروس كورونا
-
دراسة تنصح بـ3 وجبات من البروكلي في الأسبوع
من أبرز فوائد البروكلي خفض مستوى السكري ومستوى الإجهاد التأكسدي والدهون الثلاثية
-
طريقة بسيطة ومختلفة لتحضير الخضروات للأطفال
يرفض كثير من الأطفال تناول الخضروات ذات القيمة العالية بشكلها التقليدي، وتحتار الأمهات في كيفية إقناعهم بتناولها، لكن يمكنها تحضيرها بطريقة مختلفة، مثل تحضير ناجتس الخضار.
-
طفلك لا يأكل البروكلي؟.. جربيه بيوريه بالشيدر
خضروات كثيرة ومفيدة للجسم لا يقبل الأطفال تناولها عند طهيها بطرق تقليدية ومن بينها البروكلي.. يمكنك تحضيره بطريقة لذيذة ومفيدة، جربي بيوريه البروكلي بالشيدر.
-
أطعمة شتوية تشعرك بالدفء وتحافظ على رشاقتك
عادة ما نبحث عن أطعمة تشعرنا بالدفء في الأجواء الشتوية وفي الوقت ذاته نرغب في الحفاظ على وزننا دون زيادات.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
اخبار التجميلنصائح لحماية الشعر من شمس الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، نصائح لحماية الشعر من شمس الصيف
-
صور و فيديوهاتقلبك في خطر- إليك أضرار الأرق على صحته "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، مخاطر الأرق على القلب.
-
أخبار مطبخك الصحيأفضل طريقة لتناول الخرشوف- نيء أم مسلوق؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أفضل طريقة لتناول الخرشوف- نيء أم مسلوق؟
-
اخبار التجميلمزيلات العرق Vs مضادات التعرق- أيهما أفضل لفصل الصيف؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفرق بين مضادات التعرق ومزيلات العرق.
-
نصائحتدمر الكلى- 4 مكملات غذائية احذر الإفراط فيها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسوأ المكملات الغذائية للكلى.
-
أخبار الأسنانماذا يحدث لأسنانك عند شرب المياه الفوارة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير المياه الفوارة على الأسنان.
-
أمراض مزمنةهل زبدة الفول السوداني ترفع السكر؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل زبدة الفول السوداني ترفع السكر؟
-
أخبار مطبخك الصحيأطعمة ممنوعة لمرضى حصوات المرارة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أطعمة ممنوعة لمرضى حصوات المرارة
-
أخبار مطبخك الصحيعصير الفراولة باللبن على الريق- ماذا يفعل بالجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، عصير الفراولة باللبن على الريق- ماذا يفعل بالجسم؟
-
أخبار صحةالقهوة تُقدم فائدة صحية مدهشة للمسنين
في السياق التالي يوضح الكونسلتو فوائد القهوة للمسنين
