أخبار متعلقة بــ
صحة الدماغ
-
توقيت الوجبات.. 9 ساعات لتناول الطعام قد تمنح دماغك هذه الفوائد
توقيت الوجبات. ما هو الوقت الطبيعي بين الوجبات؟ أفضل توقيت للوجبات اليومية. ما هي أهم وجبة يومياً؟ ما هي الأطعمة التي تعزز صحة الدماغ؟ النظام الغذائي وصحة الدماغ.
-
هل الشعور بالوحدة يمكن أن يصيبك بالشيخوخة ويؤثر على صحة الدماغ؟
الشعور بالوحدة. الشيخوخة. أسباب الشعور بالوحدة. الاكتئاب. أسباب الشيخوخة. علاج الشيخوخة. البشرة. صحة البشرة. الشعور بالحزن. كيفية مكافحة الشيخوخة. الوحدة
-
تناول الفول السوداني لصحة الدماغ.. إليك فوائده
الفول السوداني. فوائد الفول السوداني. الفول السوداني لصحة الدماغ. الفول السوداني للتركيز. صحة الدماغ. الإفراط في الفول السوداني. المكسرات. أوميجا 3. الدهون الصحية
-
زيت الزيتون البكر.. هل يحسن صحة الدماغ عبر الميكروبيوم المعوي
زيت الزيتون. زيت الزيتون البكر. الميكروبيوم المعوي. النظام الغذائي.
-
هذا المشروب يعمل على تحسين ذاكرتك.. طبيب يوضح
يستعرض "الكونسلتو" فوائد تناول الشاي الأخضر مع الروزماري لصحة الدماغ، وذلك وفقًا لما أوضحته الدكتورة غادة الصايغ استشاري التغذية العلاجية.
-
هل الجوز يقلل التوتر؟.. اكتشف فوائده
تشير دراسات علمية، إلى أن تناول الجوز يساعد في تقليل التوتر، وتحسين الحالة المزاجية، ودعم الحصول على قسط أفضل من الراحة.. تعرف على المزيد.
-
هتغير حياتك.. حافظ على نشاط عقلك بهذه العادات البسيطة
تعمل تمارين العقل، على النشاط واليقذة في مستوى الفكير، ما يساعد علىة نشاط الدماغ.. تعرف على المزيد.
-
غير الأسماك.. أطعمة غنية بأوميجا 3 تعزز صحة القلب والدماغ
تعتبر أوميجا 3، من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، سواء في عملية البناء أو الأيض، أو الوقاية من الأمراض الخطيرة كأمراض القلب والدماغ والتدهور المعرفي.. تعرف على المزيد.
-
احذر مضاعفات الصداع النصفي.. قد يتلف دماغك
تنتج الكثير من المضاعفات عن الصداع النصفي، وتشمل ارتفاع ضغط الدم والاكتئاب ونوبات الصرع وقد تصل لسكتة دماغية.. تعرف على المزيد.
-
أضراراستخدام الموبايل على المخ- استشاري يوضحها
مع التزايد الكبير لاستخدام الهواتف المحمولة، وخاصة بين الشباب والأطفال، ظهرت العديد من الدراسات التي تحذر من الأضرار المحتملة على صحة الدماغ بسبب الإفراط في استخدامها.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
صور و فيديوهاتالختان في مصر- طبيبة تجيب: ما هي عملية تصحيح الطهارة؟ "فيديو"
المشاكل التي تعاني منها النساء بسبب الختان في مصر يمكن التخلص منها عن طريق إجراء طبي يدعى عملية صحيح الطهارة، شاهدي هذا الفيديو لمعرفة كل ما يتعلق بها
-
نصائحفوائد المشي بعد الأكل- هل يساعد حقًا على حرق الدهون؟
المشي بعد الأكل من العادات المفيدة لصحة الإنسان، يحرص بعض الأشخاص على القيام به، لاعتقادهم أنه يحفز الجسم على حرق الدهون المتراكمة به، اعرف حقيقة الأمر من هذا التقرير.
-
صور و فيديوهاتعمليات تجميل الأعضاء التناسلية- طبيبة: يحتاجها المهبل في هذه الحالات
تجميل الأعضاء التناسلية الأنثوية.. رفاهية ولا ضرورة؟ أجابت الدكتورة إنجي سلمان، استشاري النساء والتوليد، على هذا السؤال، لمعرفة دواعي تجميل المهبل، شاهدي الفيديو.
-
نصائحفوائد اليانسون النجمي الطبية- إليك أبرز الأمراض التي قد يشفيك منها
اليانسون النجمي من أفضل الأعشاب لصحة الإنسان، يحتوي على عناصر غذائية، تقدم للجسم العديد من الفوائد العلاجية. تابع هذا التقرير، لمعرفة أبرز الأمراض التي يعالجها.
-
أخبار مطبخك الصحيالجبن والخيار- ماذا يحدث في الجسم عند تناولهما معًا؟
الجبن مع الخيار من الوجبات المفضلة عند الكثير من الأشخاص نظرًا للمذاق اللذيذ الذي ينتج عن تناولهما معًا ولكن هل الجمع بينهما مفيد لصحة الجسم؟ لمعرفة ذلك، تابع هذا التقرير
-
أمراض مزمنةعلاقة الدهون الثلاثية بالكبد- تعرف على الرابط بينه
الدهون اللاثية لا تؤثر سلبًا فقط على القلب والأوعية الدموية، بل تضر أيضًا بصحة الكبد. لمعرفة علاقة الدهون الثلاثية بالكبد وأضرار التي تسببها له، تابع هذا التقرير.
-
علاقاتهل الشعور بالغثيان بعد العلاقة الحميمة من علامات الحمل؟
هل الشعور بالغثيان بعد العلاقة الحميمة من علامات الحمل؟ سؤال تطرحه الكثير من النساء على محرك بحث جوجل، لمعرفة حقيقة هذه المعلومة الشائعة. لمعرفة الإجابة تابع هذا التقرير.
-
مراحل الحملسبب اشتهاء الحلويات أثناء الدورة- كيف تقلل النساء منها؟
تتساءل الكثير من النساء عن سبب اشتهاء الحلويات أثناء الدورة الشهرية، رغبة في معرفة تفسير هذه الظاهرة. لمعرفة الأسباب تابعي التقرير، الذي يشمل أيضًا طرق تقليل الحلوى.
-
نصائحكيف تتخلص من البروتين في البول؟- إليك أفضل الطرق
يتساءل الكثير من الأشخاص عن أفضل الطرق الفعالة التي تساعد على التخلص من البروتين في البول، رغبة في الاعتماد عليها، للحفاظ على صحة الكلى، وحمايتها من الأمراض
-
نصائحهل غلي الحليب أكثر من مرة يفقده فوائده الغذائية؟ احذر هذه الحالة
هل غلي الحليب أكثر من مرة يفقده فوائده الغذائية؟ هل غلي اللبن أكثر من مرة يقلل فوائده؟ هل غلي الحليب يفقد فوائده؟ ما هي فوائد شرب الحليب المغلي؟ محاذير عند غلي الحليب.
