أخبار متعلقة بــ
الطعام
-
لتجنب التسمم الغذائي.. نصائح بسيطة لنظافة طعامك ومطبخك
عند إعداد وجباتك يجب أن تأخذ احتياطك وتهتم بنظافة مطبخك وطعامك جيدًا حتى لا تتعرض للتسمم الغذائي.
-
اكتشاف تأثير كمية الطعام على صحة مرضى الكلى
اكتشف علماء أنه من الضروري تقليل كمية الطعام عند الإصابة بأحد أمراض الكلى، وخاصة في حالة نقص التروية.
-
7 أسباب للشعور بالجوع طوال الوقت (صور)
يشعر البعض بالجوع بشكل مستمر رغم تناول كمية مناسبة من الطعام، فما السبب؟
-
أضرار متعددة لعدم تناول كمية كافية من الطعام.. بينها صعوبة الإنجاب
الإفراط في تناول الطعام يسبب كثير من المشكلات الصحية، ولكن عدم تناول كمية كافية من الطعام يسبب أيضا مجموعة من الآثار العكسية على صحة الفرد ورفاهيته، ويمكن أن تشمل علامات عدم تناول كمية كافية من الطعام الشعور بالتعب،
-
لماذا يتناول الأطفال الطعام عند الشعور بالتوتر؟
توصلت دراسة حديثة أجرتها جامعة كوليدج في لندن (UCL) إلى أن الأطفال اكتسبوا سلوك اللجوء إلى الطعام عند الشعور بالتوتر والغضب، بدلا من وراثته.
-
ما هو الوقت الأمثل لتناول الطعام؟
نتلقى تحذيرات باستمرار حول المخاطر الصحية الناجمة عن اضطراب ساعة أجسامنا البيولوجية. فهل نأكل بالطريقة الصحيحة لإيقاعات الساعة البيولوجية اليومية؟ وهل يمكن أن يكون تغيير عادات تناول الطعام كفيلا بتعزيز حالتنا الصحية
-
مدة صلاحية الفواكه داخل الثلاجة.. (إنفوجراف)
وضع الفواكه داخل فريزر الثلاجة لا يجعلها صالحة للأكل طوال الوقت، فالفواكه الحمضية لها مدة صلاحية مختلفة عن الفواكه غير الحمضية داخل مجمد الثلاجة.
-
"كميات خطرة" من الملح في الوجبات السريعة الصينية
تقول مجموعة "أكشن أون سولت"، المعنية بتقليل كمية الملح في الطعام، إن الوجبات الجاهزة الصينية من المطاعم والمتاجر يجب أن تحمل تحذيرات صحية لأنها غالبا ما تحتوي على كميات عالية من الملح.
-
تأكل عند الشعور بالملل؟.. جرب هذه الحلول
يلجأ كثيرون لتناول الطعام لمجرد شعورهم بالملل فقط، يتوجهون نحو المطبخ دون شعورهم بالجوع، ومع ذلك يستمرون في البحث عن أي شيء يتناولونه للتسلية.. الأمر الذي يسبب عدة مشاكل صحية مثل زيادة الوزن.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
![أسباب ضعف المبايض.. كيف يمكن علاجه؟]()
خطواتك نحو الأمومةأسباب ضعف المبايض.. كيف يمكن علاجه؟
تعاني بعض النساء من الإصابة بضعف المبايض، بالإضافة إلى ظهور بعض الأعراض المزعجة التي غالبًا ما تتطلب العلاج السريع لتجنب التعرض لمضاعفات صحية.
-
![طبيب يحذر من تناول القهوة مع البيض]()
أخبار صحةطبيب يحذر من تناول القهوة مع البيض
يميل البعض إلى شرب كوب من القهوة مع البيض على وجبة الإفطار، ولكن هذا أمرًا غير صحيًا على الإطلاق.
-
![آلام المفاصل في بداية الحمل.. إليك الأسباب والعلاج]()
مراحل الحملآلام المفاصل في بداية الحمل.. إليك الأسباب والعلاج
تعاني بعض النساء من آلام المفاصل التي تحدث في الفترة الأولى من الحمل، مما يثير ذلك القلق والتوتر اعتقادًا على وجود مشكلة صحية، ولكن من الأفضل استشارة الطبيب المختص عند استمرار الألم لفترة طويلة.
-
![ما فوائد خليط العسل بالثوم؟.. هكذا تتناوله]()
مطبخك الصحيما فوائد خليط العسل بالثوم؟.. هكذا تتناوله
تساعد العديد من الطرق في تعزيز مناعة الجسم وتقليل فرص الإصابة بالأمراض المتعددة، مما يستوجب التعرف عليها واتباعها بانتظام.
-
![هل الكاكا تؤثر على الكوليسترول في الدم؟]()
نصائحهل الكاكا تؤثر على الكوليسترول في الدم؟
تعتبر الكاكا من الفواكه اللذيذة الطرية التي يقبل الكبار والصغار على تناولها، كما تتميز باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة، وعلى رأسها الألياف وفيتامين سي والحديد وفيتامين أ والبوتاسيوم.
-
![حلوى الفيتامينات.. مفيدة أم ضارة؟]()
نصائححلوى الفيتامينات.. مفيدة أم ضارة؟
الفيتامينات من أكثر العناصر التي يجب وجودها في الجسم بكميات مناسبة وفي حالة نقصها بشكل كبير، فإن الجسم يتعرض للعديد من المضاعفات المزعجة التي تستوجب استشارة فورية للطبيب المختص.
-
![ما حبوب السعادة التي اتهمت إسرائيل حماس بإعطائها للأسرى؟]()
أخبار صحةما حبوب السعادة التي اتهمت إسرائيل حماس بإعطائها للأسرى؟
زعمت وزارة الصحة الإسرائيلية، أن حماس تقدم للأسرى حبوب سعادة حتى يظهروا بهذا الشكل من الفرح والرضا وعدم التوتر، وهو ما بدا على ملامح وجوههم لحظة إطلاق سراحهم.
-
![خدعوك فقالوا تزيد دور البرد- فوائد شوربة العدس أثناء المرض]()
خدعوك فقالواخدعوك فقالوا تزيد دور البرد- فوائد شوربة العدس أثناء المرض
يعتقد البعض أن شوربة العدس تزيد أعراض نزلات البرد والإنفلونزا سوءًا، وبالتالي يبتعدون تمامًا عن تناولها طوال فترة الإصابة بالعدوى، في حين تحتوي شوربة العدس على الكثير من الفوائد الصحية.
-
![للسيدات.. علامات عرق النسا في الشتاء]()
نصائحللسيدات.. علامات عرق النسا في الشتاء
ألم عرق النسا يكون حاد، أو حارق خاصًة في فصل الشتاء، حيث تعتمد أعراضه على جزء العصب المتضرر، وتستمر من بضعة أيام إلى أسابيع قليلة وقد تختفي دون الحاجة لعلاج.
-
![هل الإفراط في شرب الماء يؤدي للتسمم؟]()
نصائحهل الإفراط في شرب الماء يؤدي للتسمم؟
الماء من أهم السوائل التي يحتاجها الجسم، على مدار اليوم، فهي مسؤولة عن ترطيب الجسم، وتنقية البشرة، وتنشيط الذاكرة، وخلافه من الضروريات الصحية
