أخبار متعلقة بــ
التوابل
-
لحرق دهون البطن في 15 يومًا- اتبع هذه النصائح
حرق دهون البطن في 15 يومًا أمر يمكن تحقيقه بسهولة عن طريق المواظبة على بعض الإرشادات. تعرف عليها
-
تقي من أمراض القلب- 5 توابل أضفها إلى طعامك
يمكن الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية عن طريق إضافة بعض التوابل إلى الطعام أثناء الطهي. تعرف عليها.
-
يمكنك الاعتماد عليها- بدائل آمنة للملح لا ترفع ضغطك
إذا كنت تعاني من ارتفاع الضغط، هناك بدائل آمنة وصحية للملح يمكنك استخدامها. تعرف عليها.
-
لتقوية مناعة طفلِك- توابل يجب إضافتها لوجباته
هناك توابل يجب على الأم إضافتها لوجبات طفلها، لأنها تساعد على تقوية مناعته. تعرفي عليها.
-
تتناول أدوية القلب؟- تجنب هذه الأطعمة
تتطلب أدوية القلب حرصًا شديدا عند تناولها، حتى تؤدي نتائجها الفعالة في تخفيف الآلام، لكن توجد 7 أطعمة يجب الابتعاد عنها في فترات تناول أدوية القلب.. تعرف عليها.
-
تعزز صحة الكبد- 3 توابل أضفها إلى طعامك
هناك توابل يٌنصح بإضافتها إلى الطعام أثناء الطهي، لأنها تساعد على تعزيز صحة الكبد. تعرف عليها.
-
أكثر من الكركم- 5 توابل غنية بمضادات الأكسدة
الكركم غني بمضادات الاكسدة، ولكن هناك توابل متوفرة في مطبخك تحتوي عليها أكثر منه. تعرف عليها.
-
فورمة الساحل- أعشاب وتوابل لفقدان الوزن في الصيف
إذا كنت ترغب في فقدان الوزن استعدادًا للذهاب إلى المصيف، احرص على تناول بعض التوابل والأعشاب. تعرف عليها.
-
توابل شهيرة تُفسد مفعول أدويتك.. احذرها
توصلت دراسة جديدة إلى أن أحد أنواع التوابل قد يتداخل في كيفية معالجة جسمك للأدوية الموصوفة.
-
فوائدها خارقة- 8 توابل تناولها يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل التوابل لصحة الجسم يوميًا.
-
تعزز قيمته الغذائية- 4 أطعمة تناولها مع الأرز
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الإضافات الصحية للأرز.
-
لتنظيف الجهاز الليمفاوي- تناول هذه الأطعمة يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة لتنظيف الجهاز الليمفاوي.
-
للوقاية من الأمراض المزمنة- أضف هذه التوابل إلى طعامك أثناء الطهي
هناك توابل يجب الاهتمام بإضافتها إلى الطعام أثناء الطهي، لأنها فعالة في الحد من الإصابة بالأمراض المزمنة.
-
للوقاية من السرطان- أضف هذه التوابل إلى طعامك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل التوابل للوقاية من السرطان.
-
لخفض الكوليسترول- 3 توابل صفراء أضفها إلى طعامك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، التوابل الصفراء التي تخفض الكوليسترول.
-
لتطهير قولونك- 5 توابل أضفها لنظام الغذائي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل التوابل للقولون.
-
لخفض سكر الدم- 5 توابل أضفها إلى طعامك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل التوابل لخفض سكر الدم.
-
فوائدها مذهلة- خبراء تغذية يحددون أفضل التوابل لصحتك
لا تساعد التوابل على تحسين مذاق الطعام فقط، بل تقدم للجسم أيضًا مجموعة مذهلة من الفوائد.
-
لزيادة الثقة بالنفس- تناول هذه الأطعمة يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي،
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
أمراض المناعة الذاتية- إليك أسبابها انتشارها "فيديوجرافيك"
أمراض المناعة الذاتية صارت منتشرة بشكل ملحوظ حول العالم. تعرف على أسباب الإصابة بها.
-
لزيادة فوائد الخيار- 5 أطعمة تناولها معه
هناك أطعمة يُنصح بتناولها مع الخيار، لأنها تعزز قيمته الغذائية. تعرف عليها.
-
للوقاية من السكري الثاني- 5 عادات صباحية واظب عليها
يُعد داء السكري من النوع الثاني من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا، ويرتبط غالبًا بنمط الحياة والعادات اليومية غير الصحية.
-
الماء والحليب- أيهما أفضل لنقع بذور الشيا؟
تُعد بذور الشيا من الأطعمة الغنية بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية
-
هل القولون يسبب ضيق تنفس وخفقان؟
يعاني بعض الأشخاص من ضيق في التنفس وخفقان القلب دون وجود مشكلة واضحة في القلب أو الجهاز التنفسي،
-
للحفاظ على كليتيك.. تعرف على هذه الطرق
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الطرق للحفاظ على الكليتين وفقًا لما ذكره موقع "healthline”.
-
عسل النحل والأسود- أيهما أفضل لعلاج الكحة الناشفة؟
يُستخدم العسل منذ القدم كعلاج طبيعي لمشكلات الجهاز التنفسي، خاصة الكحة، لكن يختلف البعض حول الأفضل في تهدئة الكحة الناشفة: عسل النحل الأبيض أم العسل الأسود؟
-
لتحسين امتصاص فيتامين د- تناول هذه الأطعمة
يُعد فيتامين د من أهم الفيتامينات المسؤولة عن صحة العظام والمناعة والعضلات،
-
نزلة البرد والأنفلوانزا.. كيف تفرق بينهما؟
تتشابه أعراض البرد والأنفلوانزا، وقد يختلط المر كثيرا، فكيف يمكن التمييز بينهما؟.. تعرف على المزيد.
-
أسباب ألم الرأس من الأمام مع الدوخة
الشعور بألم الرأس من الأمام مع الدوخة من الأعراض الشائعة التي يعاني منها كثير من الأشخاص