أخبار متعلقة بــ
وصفات فطار رمضان
-
هكذا تحضرين اللحم المشوي بالصوص بسعرات حرارية منخفضة
يعد اللحم من الأطباق الرئيسية المميزة على مائدة إفطار رمضان، لذا يمكن طهيه بطريقة صحية ولذيذة.
-
أرز بالدجاج والسمسم.. إفطار صحي غني بالبروتينات
يعد الدجاج بالسمسم والخضراوات طعام شهي على وجبة إفطار رمضان، كما يمكن تقديمه مع الأرز، وإعداده بطريقة صحية غنية بالعناصر الغذائية.
-
الكسكس باللحم والجزر.. وجبة مشبعة وصحية في رمضان
يتميز الكسكس بمذاقه اللذيذ، ويعد لحم الضأن مصدرا غنيا بالبروتين، لكنه عالي الدهون، لذا يجب إعداده بشكل صحي وآمن.
-
أسياخ الكباب المشوي.. وجبة صحية وشهية لإفطار اليوم
يعد الكباب المشوي وجبة دسمة باهظة الثمن لدى المطاعم والمحلات، في حين يمكنك إعدادها منزليا بشكل صحي وموفر.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
اليقطين وصحة القلب.. دليل علمي أم خرافة غذائية؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول بذور اليقطين على صحة القلب وعلى الصحة بشكل عام
-
5 أعراض تشير للإصابة بورم المخ عند الأطفال.. لا تتجاهلها
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أعراض الإصابة بأورام المخ عند الأطفال التي من بينها الصداع المتكرر
-
علام تشير الأظافر الزرقاء؟
تغير لون الأظافر من المشكلات التي تثير القلق والتوتر خاصة إذا استمرت فترة طويلة مما يحتاج إلى علاج سريع
-
هل يمكن علاج الكحة عند الأطفال بماء الليمون؟ طبيب يوضح
يستعرض الكونسلتو تأثير تناول ماء الليمون لعلاج الكحة عند الأطفال والوصفات التي يمكن أن تساهم في علاج الكحة عند الأطفال
-
خرافات شائعة عن حمالات الصدر.. اعرفيها
تلجأ ملايين النساء حول العالم إلى ارتداء حمالات الصدر الداعمة يوميًا، سواء للشكل الجمالي أو الراحة أو تعزيز الثقة بالنفس، لكن مع مرور الوقت، يتكرر تساؤل شائع: هل ارتداء حمالة الصدر يمكن أن يمنع ترهل الثدي؟
-
لمرضى السكري- 4 أطعمة ضرورية في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأطعمة التي يتم تناولها في الطقس الحار للسيطرة على السكري
-
دوليبران- إليك أفضل استخداماته كمسكن
دوليبران من أشهر الأدوية الخافضة للحرارة والمسكنة في الصيدليات. إليك دواعي استعماله وآثاره الجانبية وسعره.
-
زوركال- هل مفيد في علاج ارتجاع المريء؟
زوركال من أشهر أدوية ارتجاع المريء. تعرف على دواعي استعماله وجرعته وآثاره الجانبية وموانعه وسعره.
-
خبيرة تغذية: المكملات ضرورية لطفلِك في هذه الحالة
المكملات الغذائية تكون ضرورية للطفل في حالة واحدة. الدكتورة نرمين فرحات، استشاري التغذية العلاجية، توضحها لنا.
-
مضاعفاته خطيرة- دليل شامل عن تراجع اللثة "فيديوجرافيك"
تراجع اللثة قد يسبب مضاعفات خطيرة في حالة إهماله. تعرف على أسبابه وأعراضه وطرق علاجه.