أخبار متعلقة بــ
بذور الكتان
-
بذور القنب أم الكتان.. أيهما يناسب نظامك الغذائي؟
تعد بذور القنب وبذور الكتان من أبرز الأطعمة الخارقة (سوبرفودز) الغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز الصحة العامة، ولكل منهما خصائصها الفريدة التي تجعلها مناسبة لأهداف غذائية محددة، وفيما يلي مقارنة شاملة لتساعدك في تحديد
-
لفقدان الوزن- 5 أطعمة غنية بأوميجا 3 تناولها يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة الغنية بأوميجا 3 لفقدان الوزن.
-
عصير بذور هذه الأعشاب لفقدان الوزن والتوازن الهرموني
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو"، كيف يمكن لإضافة البذور إلى العصائر أن ترفع من مستوى صحتك وتجعلك تشعر بأفضل حال.
-
لعلاج الإمساك بدون ملينات- طبيب يوصي بهذه الأطعمة
إذا كنت ترغب في علاج الإمساك بصورة طبيعية، هناك أطعمة ومشروبات قد تساعدك على ذلك، لأنها تعادل فعالية الأدوية الملينة.
-
خبير تغذية يحذر: عدم تناول هذه الوجبة خطر على مرضى الضغط
هناك وجبة يجب على مرضى ضغط الدم المرتفع الاهتمام بتناولها، لأن تخطيها يؤثر سلبًا على صحتهم.
-
لتقوية المناعة- 7 مكسرات تناولها في الشتاء
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المكسرات لتقوية المناعة في الشتاء.
-
9 فوائد خارقة لبذور الكتان تعزز صحتك
تعتبر بذور الكتان من المكملات الغذائية الفعالة التي توفر مجموعة واسعة من الفوائد الصحية عند إضافتها إلى النظام الغذائي اليومي
-
خبير تغذية يحذر الرجال: هذه البذور تخفض هرمون التستوستيرون
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير بذور الكتان على هرمون الذكورة.
-
فوائد بذور الكتان..هل تقلل خطر الإصابة بالسرطان؟
يرصد "الكونسلتو"، في التقرير التالي، 5 فوائد رئيسية لتناول بذور الكتان، تقي من التعرض لمرض السرطان، وذلك وفقًا لـ""thehealthsite.
-
للنساء- 3 فوائد تقدمها بذور الكتان لصحتِك الجنسية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد بذور الكتان للجنس للنساء.
-
بذور الكتان للرجال- 5 فوائد تقدمها للعضو الذكري
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد بذور الكتان للعضو الذكري.
-
ماذا يحدث لطفلِك إذا تناول بذور الكتان؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد بذور الكتان للأطفال.
-
أكثر من اللحوم- 8 بذور غنية بالبروتين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، البذور التي تحتوي على البروتين أكثر من اللحوم.
-
لعلاج الكوليسترول- تناول هذه البذور يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل البذور لخفض الكوليسترول..
-
بذور الكتان للحامل- مفيدة أم ضارة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بفوائد وأضرار بذور الكتان للحامل
-
3 فئات ممنوعة من تناول بذور الكتان
التقرير التالي يستعرض أبرز الفئات الممنوعة من تناول بذور الكتان.
-
لفقدان الوزن في الصيف- 4 بذور أضفها لنظامك الغذائي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل البذور لفقدان الوزن في الصيف.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
قصور الغدة الكظرية.. الأسباب والأنواع والمضاعفات الصحية
الغدة الكظرية، المسؤولة عن إنتاج مجموعة من الهرمونات الحيوية في الجسم، قد تتعرض لبعض المشكلات التي تؤدي إلى حالة تُعرف بقصور الغدة الكظرية.
-
العلاقة بين ممارسة العلاقة الحميمة وزيادة المناعة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، العلاقة بين ممارسة العلاقة الحميمة وزيادة معدلات الجهاز المناعي
-
احذر هذه الأطعمة.. إليك النظام الغذائي السليم لمرضى القولون العصبي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مجموعة من النصائح الغذائية التي تساعد مرضى القولون على التخفيف من الأعراض المزعجة وتحسين عملية الهضم.
-
البليلة باللبن.. 7 فوائد مذهلة للجسم
تعود الأطعمة الشتوية الغنية بالعناصر الغذائية، بالعديد من الفوائد الصحية على صحة الإنسان ومن بينها حبوب القمح باللبن أو ما يسمى "البليلة باللبن"، فماذا عن فوائدها على صحة الإنسان؟
-
وجبة غذائية بالخميرة لتسمين الوجه
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، وجبة غذائية ممزوجة بالخميرة لتسمين الوجه.
-
فوائد الثوم المشوي للجنس عند الرجال
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد الثوم المشوي للجنس عند الرجال.
-
خبير تغذية: هذا الحل السحري الوحيد لإنزال الكرش
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الحل السحري الوحيد لإنزال دهون منطقة البطن "الكرش".
-
هل الاكتئاب يسبب ألم بالمفاصل؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير الاكتئاب على صحة المفاصل
-
استشاري يوضح علامات تشير إلى هبوط سكر الدم
"هبوط السكر" أحد أكثر الأمراض شيوعًا بين العديد من الأشخاص، فهو حالة مرضية ينخفض فيها سكر الدم عن معدله الطبيعي بالجسم، مما يتسبب في حدوث خلل في وظائف الجسم فما هى الأعراض التي تشير إلى هبوط سكر الدم؟
-
دمل العين.. إليك أنواعه ومضاعفاته
دمل العين أو ما يسمى شعيرة العين هى عدوى تصيب الغدد الدهنية حول الجفون وتظهر بجوار الرموش، وغالبًا ما تشبه البثرة المليئة بالصديد وقد يستمر لبضعة أيام حتى الشفاء، ولكن في بعض الحالات قد يتطلب استشارة الطبيب