أخبار متعلقة بــ
الصودا دايت
-
5 طرق فعالة لإنقاص الوزن رغم تناول المشروبات الغازية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق فعالة لإنقاص الوزن رغم تناول المشروبات الغازية، وفقًا لموقع التغذية الصحية "Eat this".
-
5 مواد غذائية تزيد خطر الإصابة بألزهايمر
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز المواد الغذائية التي تزيد خطر الإصابة بألزهايمر
-
تعاني من القولون العصبي؟- 6 مشروبات لا تتناولها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بأبرز المشروبات التي تهيج القولون العصبي.
-
تعيق فقدان الوزن.. 6 مشروبات ابتعد عنها أثناء الرجيم
تشترك السوائل مع الأطعمة في السعرات الحرارية المستهلكة على مدار اليوم، فإذا كنت ترغب في فقدان الوزن، عليك بتجنب المشروبات الغنية بالسكريات والدهون، فما أبرزها؟
-
تفسد الدايت.. 6 مشروبات تجنب شراءها من السوبر ماركت
"طبيعي 100% - خالٍ من السكر - بدون مواد حافظة"، كثيرًا ما ينخدع بعض متبعي الدايت بمثل هذه العبارات البراقة الموجودة على معظم المشروبات المعلبة المنتشرة بالسوبر ماركت، مع العلم أن هذه الحقائق الغذائية قلما ما تكون صحيحة.
-
تزيد الوزن وتضر بالصحة.. 4 عادات خاطئة تجنبها أثناء الدايت
يتبع بعض متبعي الدايت عادات يعتقدون أنها صحية وتساعدهم على التخسيس، ولكنها في الحقيقة تكسب أجسامهم وزنًا زائدًا، وتهدد صحتهم بعدة أضرار.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
صحة نفسيةبعد زواج قيس عبد الفتاح في سن الـ81.. هل يحمي الحب من الاكتئاب؟
أعاد زواج الفنان قيس عبد الفتاح في عمر 81 عامًا الاهتمام بالزواج في سن متقدمة، فهل يساعد الارتباط على تقليل الوحدة والاكتئاب؟ وما الذي تقوله الدراسات؟ اقرأ التفاصيل
-
أخبار مطبخك الصحيالمش الفاسد.. 5 علامات تكشف الجبنة القديمة قبل تناولها
رائحة المش القوية لا تعني دائمًا فساده، لكن تغير القوام أو ظهور العفن أو التخزين الخاطئ قد يجعله خطرًا.. تعرف على العلامات وطرق الوقاية، اقرأ التفاصيل
-
أمراض مزمنةبتحب تشرب ميّة السلطة؟.. اعرف تأثيرها على مرضى الضغط (تفاصيل)
قد تحمل ميّة السلطة جزءًا من الملح المضاف إليها، ما يجعل الإفراط في شربها غير مناسب لمرضى الضغط.. تعرف على تأثير الصوديوم وكيف تقلله بأمان، اقرأ التفاصيل
-
أمراض مزمنةتحليل السكر التراكمي.. ما النسب الطبيعية ومتى تشير للإصابة بالسكري؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما النسب الطبيعية لتحليل السكر التراكمي؟ ومتى تشير الإصابة به؟ والبعض يجري هذا التحليل عند الشك في ظهور أي عرض من أعراض السكري.
-
نصائحزيادة الرغبة في تناول الحلويات خلال الشتاء.. إليك الأسباب
يرغب بعض الأشخاص في تناول الحلويات بكثرة خلال فصل الشتاء، مما يتطلب الانتباه جيدًا للحصول على العلاج المناسب دون التعرض لأي مضاعفات ولمعرفة المزيد اقرأ التفاصيل.
-
أخبار مطبخك الصحيما فوائد تناول السمن مع الحليب في فصل الشتاء؟- إليك الإجابة
يُعد تناول السمن مع الحليب من العادات الشائعة في فصل الشتاء تزامنا مع انخفاض درجة الحرارة لدوره في الشعور بالدفء وفوائده على الجسم.. تابع لمعرفة فوائد السمن مع الحليب
-
نصائحالأسبرين والجلطات.. متى يعود الدم إلى طبيعته بعد إيقافه؟
توضح الصيدلانية شيماء الخولي أن تأثير الأسبرين على الصفائح الدموية قد يستمر لمدة تصل إلى 10 أيام، مشيرة إلى أن مدة امتصاصه وبدء مفعوله تختلف حسب الجرعة والشكل الدوائي.
-
صحة نفسيةسر خطير وراء الفراخ البيضاء؟.. هل تنتقل هرمونات التوتر للإنسان؟
اعترض الدكتور خالد يوسف، استشاري التغذية العلاجية، على أن تناول الفراخ البيضاء يؤثر على السلوك والحالة النفسية مشددا على ضرورة الاستناد إلى أسس علمية.. اعرف المزيد
-
أمراض مزمنةهل وجبة الزبادي ترفع السكر التراكمي؟.. إليك التفاصيل
الزبادي من المأكولات الخفيفة التي يفضلها البعض، ولكن الكثير لا يعلم إذا كان مساهمًا في رفع السكر التراكمي أم لا كي يتم وضع ضمن النظام الغذائي.. المزيد من التفاصيل
-
أخبار عيادة العيونحليب الأم يعالج التهابات العين عند الأطفال الصغار.. حقيقة أم خرافة؟
بين الموروث الشعبي والحقائق الطبية هل يعالج حليب الأم التهابات العين عند الأطفال الصغار أم يهددها بالعدوى.. تابع القراء لمعرفة تأثير حليب الأم على التهابات العين