أخبار متعلقة بــ
الطاقة
-
كيف تؤثر الألوان على صحتك الجسدية والنفسية؟
تأثير الألوان على الصحة النفسية والجسدية، ليس خرافة، إذ جرت أبحاث علمية أوضحت كيف تؤثر على تحسين الحالة الميزاجية وزيادة الطقاة أو العكس.. تعرف على المزيد.
-
مستخلص الشاي الأخضر والكافيين معا.. ماذا يفعلان لجسمك؟
تشير الأبحاث إلى أن مستخلص الشاي الأخضر والكافيين يعملان بطرق مختلفة ولكنها متكاملة.. تعرف على المزيد
-
تناول هذه الأطعمة.. تمنحك طاقة جسدية طول اليوم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 6 أطعمة صحية غنية بالكربوهيدرات تزيد من الطاقة والتغذية.
-
أكل أقل وطاقة أكثر- 5 أطعمة مذهلة لفقدان الوزن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 أطعمة غنية بالطاقة تُشعرك بالشبع لفترة أطول، والحفاظ على نظام صحي متوازن لضمان عدم زيادة الوزن.
-
10 مكسرات وبذور غنية بالمغنيسيوم لصحة أفضل
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 10 أنواع من المكسرات والبذور الغنية بالمغنيسيوم الذي يحتاجه الجسم للطاقة وتقوية العظام، وفقًا لـ"verywellhealth".
-
7 وضعيات يوجا تساعدك في الاستيقاظ مبكرا.. احرص عليها
تزيد بعض وضعيات اليوجا من مستويات الطاقة، وتُحسّن الدورة الدموية، كما تُعزز صفاء الذهن، مما تجعل الشخص يشعر بالنشاط والانتعاش والإنتاجية، للحصول على بداية صحية لليوم، بدلًا من الركض والتسرع.
-
10 وضعيات يوجا في الصباح للتغلب على التعب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 10 وضعيات يوجا بسيطة يُمكن القيام بها فور الاستيقاظ من النوم لتعزيز الطاقة
-
6 وجبات خفيفة بين الإفطار والسحور تمدك بالطاقة طوال اليوم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 6 خيارات للوجبات الخفيفة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية والتي تساعد في الحفاظ على النشاط والصحة.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
صور و فيديوهاتهل يمكن الشفاء من حساسية الجيوب الأنفية؟- طبيب يجيب "فيديو"
علاج حساسية الجيوب الأنفية. علاج حساسية الجيوب الانفية. علاج حساسية الأنف. علاج حساسيه الانف.
-
صور و فيديوهاتحقن الفيلر والبوتكس في الكوافير- طبيبة تحذر: عادة خطيرة "فيديو"
حقن الفيلر والبوتكس. حقن الفيلر والبوتكس في الكوافي. حقن الفيلر والبوتكس في الكوافيرات. حقن الفيلر والبوتكس في صالونات الحلاقة.
-
اخبار التجميلهل يمكن استخدام حقن التخسيس مع أمراض المرارة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، موانع استخدام حقن التخسيس- هل أمراض المرارة منها؟
-
أخبار مطبخك الصحيفواكه لمرضى الكلى- إليك الأنواع الممنوعة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الفواكه الممنوع تناولها لمرضى الكلى
-
أمراض مزمنةهل ألم الظهر له علاقة بالمرارة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل ألم الظهر له علاقة بالمرارة؟
-
نصائحما هي الأدوية التي تسبب طنين الأذن؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما هي الأدوية التي تناولها يسبب طنين الأذن؟
-
نصائحما سبب ألم البطن بعد أكل الخبز؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما أسباب ألم البطن بعد أكل الخبز؟
-
صحة نفسيةحب الشباب والاكتئاب- ما العلاقة بينهما؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الاكتئاب يسبب حب الشباب؟
-
صحة نفسيةهل تؤثر تقلبات المزاج الشتوية على فرص الحمل؟
تقلبات المزاج الشتوية. فرص الحمل. كآبة موسمية.
-
أمراض مزمنةأهم تحليل يكشف مبكرًا خطر الفشل الكلوي لدى مرضى السكري
يعتقد كثير من مرضى السكري أن الاطمئنان على وظائف الكلى يقتصر على إجراء تحليل الكرياتينين،
