أخبار متعلقة بــ
فقدان الوزن في شهر
-
دايت لفقدان الوزن في شهر واحد فقط
يعتمد الدايت السليم على فقدان الوزن بشكل تدريجي وصحي، وذلك من خلال تناول الأطعمة التي لا تحرم الجسم من العناصر الغذائية الأساسية مع تقليل السعرات الحرارية والدهون غير الصحية والسكريات والكربوهيدرات المكررة.
-
بالأيام.. دايت سريع لفقدان الوزن في شهر واحد
إليك دايت سريع وصحي يكسب الجسم 1300 سعر حراري يوميًا دون حرمان، على أن يتم تكراره لمدة شهر، ولا يسبب مشكلات صحية مرتبطة بأنظمة الدايت السريعة مثل تساقط الشعر
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
نصائحأسباب فقدان الوزن مع ألم في البطن
يفقد بعض الأشخاص وزنهم بشكل غير متوقع مع معاناتهم من آلام في البطن، تعرف على سبب ذلك
-
صور و فيديوهاتصلاح ورنالدو وميسي- ماذا يأكل نجوم كرة القدم؟ "فيديوجرافيك"
النظام الغذائي لمحمد صلاح. النظام الغذائي لرونالدو. النظام الغذائي لميسي. النظام الغذائي لمرموش.
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث للكوليسترول عند شرب كوبين من الشاي الأخضر؟
الشاي الأخضر والكوليسترول. الشاي الأخضر والكوليسترول الضار. فوائد الشاي الاخضر والكوليسترول
-
أخبار مطبخك الصحيهل الموز مفيد لمقاومة الإنسولين؟
الموز من الفواكه الشهيرة والمفضلة لدى كثيرين، لما يمنحه من طعم حلو وسهولة في الأكل، إلا أن مرضى مقاومة الإنسولين يتساءلون عن مدى أمان تناوله
-
صحة نفسيةالأعراض النفسية لنقص فيتامين B12- ما العلاقة بينهما؟
يلعب فيتامين B12 دورًا أساسيًا في صحة الجهاز العصبي وإنتاج خلايا الدم الحمراء، ونقصه قد يؤدي إلى أعراض جسدية ونفسية متنوع
-
نصائحفيتامينات نقصها يسبب ألم العضلات- ما هي وكيف تؤثر على الجسم؟
يعاني كثيرون من آلام العضلات المتكررة أو المستمرة، وقد يكون السبب أحيانًا نقص بعض الفيتامينات الأساسية
-
أخبار الأسنانما هي أسباب فشل تقويم الأسنان؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أسباب فشل تقويم الأسنان وفقًا لما ذكره موقع "clevelandclinic".. إليك التفاصيل
-
نصائحاحمرار الوجه في الشتاء- إليك أسبابه
يعاني كثيرون من احمرار الوجه خلال فصل الشتاء، خاصة مع التعرض للهواء البارد أو الانتقال المفاجئ من الأجواء الباردة إلى الدافئة
-
نصائحأسباب الكحة الجافة المستمرة- هل لها دلالات خطيرة؟
يعاني كثير من الأشخاص من الكحة الجافة المستمرة، خاصة في فترات تغير الطقس أو بعد الإصابة بنزلات البرد
-
أمراض مزمنةمشكلة شائعة في اللثة خطر على القلب.. احذرها
وجد العلماء، ارتباط واضح بين أمراض اللثة وأمراض القلب يدفعهم إلى التعامل مع صحة الفم كعامل مهم ضمن منظومة الوقاية القلبية.
