أخبار متعلقة بــ
الجري
-
هل الإفراط في ممارسة تمارين الجري آمن؟
ممارسة الرياضة بشكل يومي من الوسائل التي تساعد على تعزيز صحة الجسم بشكل كبير ولكن يجب الانتباه للإفراط في ممارستها
-
المشي السريع أم الجري- أيهما أفضل لخسارة الوزن؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أفضل رياضة لفقدان الوزن- المشي السريع أم الجري؟ بحسب موقع "webmd".
-
الجري أم المشي.. أيهما أفضل لصحة القلب؟
، كشف موقع «الكونسلتو»، فوائد الجري والمشي على صحة الإنسان خاصة القلب، وفقا لمدرب اللياقة البدنية شعبان هاني.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار الأسنانهل الطحينة تعالج التهاب اللثة؟
يشاع أن الطحينة تتميز بفعالية كبيرة في علاج التهاب اللثة، مما يجعل البعض يقبل على استخدامها. إليك الحقيقة.
-
نصائحلا تفرط فيها- فواكه تسبب حصى الكلى
هناك فواكه يجب تناولها باعتددال، لأن الإفراط فيها قد يزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى. تعرف عليها.
-
صور و فيديوهاتلماذا نسترجع الذكريات عند التعرض للروائح؟"فيديوجرافيك"
تجعلنا الروائح، مثل العطور، نسترجع بعض الذكريات. تعرف على العلاقة التي تربط بين الذاكرة وحاسة الشم..
-
مراحل الحملنقص الحديد أثناء الدورة الشهرية- إليكِ طرق الوقاية
يمكن للنساء تجنب نقص الحديد خلال فترة الدورة الشهرية عن طريق اتباع بعض الإرشادات. تعرفي عليها.
-
أخبار صحةزيارة مفاجئة- وزير الصحة يتفقد مستشفى الهرم التخصصي
أجرى وزير الصحة والسكان زيارة مفاجئة إلى مستشفى الهرم التخصصي بمحافظة الجيزة. إليك تفاصيل جولته التفقدية.
-
نصائحأنواع المياه وفوائدها.. تعرف عليها
تعرف المياه بأنها المصدر الرئيسي للحياة، فهي تحمي الجسم بشكل كبير من فرص الإصابة بالأمراض
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث لجسمك عند تجنب استخدام الزيت في الطعام؟
التوقف عن استخدام الزيت في الطعام من التجارب التي يروج لها البعض، لاعتقادهم أن الاستغناء عنه مفيد للجسم. إليك الحقيقة.
-
أخبار مطبخك الصحيالبلح الأسود قبل النوم- إليك فوائده
احرص على تناول البلح الأسود قبل الخلود إلى النوم، لتعدد فوائده في هذا الوقت. تعرف عليها.
-
صحة طفلكهل يعالج عصير القرع المر ديدان البطن لدى الأطفال؟
يستعرض "الكونسلتو" فوائد تناول عصير القرع لعلاج ديدان البطن عند الأطفال، وذلك وفقًا لما جاء بموقع the health site
-
صحة طفلكلماذا يعاني بعض الأطفال في عمر 3 سنوات من قلة النوم؟
يعاني بعض الأطفال في عمر الثلاث سنوات من قلة النوم، وهو ما يثير قلق الأمهات. إليك السبب.
