الكوليسترول

كيف تستعمل الحلبة لخفض الكوليسترول؟

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، طريقة استخدام الحلبة لخفض الكوليسترول، بحسب " verywellhealth".

ماذا يحدث لقلبك عند أكل بيضتين يوميًا؟

يُعرف البيض بأنه مصدر ممتاز للبروتين والفيتامينات والمعادن، إلا أن محتواه من الكوليسترول أثار قلق البعض، وفقًا لـ"American Heart Association"

هل تناول الكاجو يرفع الكوليسترول بالجسم؟

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو تأثير تناول حبات الكاجو على الكوليسترول بالجسم

هذه الفاكهة علاجك لضبط الكوليسترول

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، دور الأفوكادو في تحسين مستويات الكوليسترول في الدم، إذا ما تم استبداله بالدهون المشبعة.

حسام موافي يجيب: أيهما أخطر- الكوليسترول أم الدهون الثلاثية؟

يتساءل بعض الأشخاص عن الأكثر خطورة بين الكوليسترول والدهون الثلاثية. حسام موافي يوضح أضرار كل منها.

هذا ما يفعله دقيق الشوفان لضغط دمك.. فوائد مذهله

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تناول دقيق الشوفان لمرضى ضغط الدم.

أطعمة تزيد الكوليسترول المؤكسد وهذه تزيله

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أطعمة تزيد الكوليسترول المؤكسد في الجسم، وأخرى تتسبب في زيادته، مع توضيح كيفية تقليله

متى تصبح نسبة الكوليسترول خطيرة؟

يستعرض الكونسلتو أضرار ومضاعفات الكوليسترول متى تصبح خطيرة وذلك وفقًا لما أوضحه الدكتور شريف حتة

هل يوجد أدوية تسبب ارتفاعًا في الكوليسترول؟

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الأدوية التي تسبب ارتفاع في الكوليسترول

أعراضه صامتة - 5 أسباب مفاجئة لارتفاع الكوليسترول الضار

يستعرض الكونسلتو في هذه السطور بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول في الجسم

السمسم للقلب- إليك فوائده

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد السمسم للقلب، وماذا يفعل للجسم؟

لخفض الكوليسترول.. فوائد الحليب مع الزبيب على صحة الجسم

يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول الحليب مع الزبيب لصحة القلب وفوائده بشكل عام

لمرضى الكوليسترول- إليك بدائل اللحوم الحمراء في العيد

يستعرض الكونسلتو بدائل اللحوم الحمراء لمرضى الكوليسترول وأضرار اللحوم الحمراء على مرضى الكوليسترول

لتجنب رفع الكوليسترول-كم بيضة يمكن تناولها في اليوم بآمان؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العلاقة بين الإفراط في تناول البيض وارتفاع نسب الكوليسترول الضار في الجسم وأمراض القلب، وما هي الكمية المعتدلة لتناول البيض.