لمتبعي الدايت.. 7 خضروات تساعد على فقدان الوزن بصورة فعالة (صور)
كتبت - مادي غيث:
        
            01:26 م
        
        
            21/09/2019
        
    
5- قرع العسل

يحتوي قرع العسل على القليل من السعرات الحرارية، فضلًا عن الألياف التي تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء، الأمر الذي يساهم في فقدان الوزن بصورة صحية.