لمتبعي الدايت.. 7 خضروات تساعد على فقدان الوزن بصورة فعالة (صور)
01:26 م
السبت 21 سبتمبر 2019
7- الخيار
يساهم الخيار في إزالة السموم من الجسم، لاحتوائه على كميات وفيرة من المياه والألياف، كما ينصح خبراء التغذية يتناول عند اتباع الحميات الغذائية، لاحتوائه على القليل من السعرات الحرارية.
فيديو قد يعجبك:
