أخبار متعلقة بــ
خسارة الوزن
-
الصيف أم الشتاء أفضل لخسارة الوزن؟.. استشاري تغذية يجيب
خسارة الوزن. كيفية خسارة الوزن في الصيف. إنقاص الوزن في فصل الصيف. إنقاص الوزن في فصل الشتاء. كيفية اتباع نظام دايت في فصل الصيف. خسارة الوزن بطريقة صحيحة في فصل الصيف
-
البروتين لخسارة الوزن- كيف يساعدك على حرق الدهون وتقليل الشهية؟
يُعد البروتين من أهم العناصر الغذائية التي تساعد على إنقاص الوزن، إذ لا يقتصر دوره على بناء العضلات، بل يساهم أيضًا في تقليل الشهية، وزيادة معدل حرق السعرات الحرارية
-
7 طرق تساعدكٍ على خسارة الوزن بدون أدوية..هل تكون فعالة؟
يعتقد كثيرون أن خسارة الوزن تعتمد فقط على تقليل السعرات الحرارية، لكن نوعية الطعام والعادات اليومية تلعب دورًا لا يقل أهمية، فبعض الأطعمة تساعد على الشبع
-
هل تساعد البطاطس على خسارة الوزن؟ إليك الطريقة الصحيحة لتناولها
البطاطس. خسارة الوزن. زيادة الوزن. السعرات الحرارية. الدهون. الكربوهيدرات. فقدان الوزن. الأطعمة الطبيعية. السكر في الدم. الوجبات الخفيفة. فيتامين b6. فيتامين c.
-
وزن الجسم- خبيرة تغذية تجيب: ما هي أفضل طريقة لقياسه بدقة؟
أفضل طريقة لقياس وزن الجسم. الوقت الأمثل لقياس الوزن. القياس الصباحي المبكر. قياس الوزن بدقة، التوقيت المناسب لقياس وزن الجسم.فقدان الوزن الزلزائد
-
فقدان الوزن وخسارته- خبير تغذية يوضح أفضل نظام غذائي إنقاص الوزن
فقدان الوزن. إنقاص الوزن. خسارة الوزن. نظام غذائي صحي لفقدان الوزن. نظام غذائي لفقدان الوزن. رجيم لفقدان الوزن. رجيم للتخسيس. دايت لفقدان الوزن. رجيم يفقد الوزن.
-
ما أسباب زيادة الوزن رغم اتباع الدايت؟
زيادة الوزن رغم اتباع الدايت. طرق فقدان الوزن بشكل سليم. عادات بسيطة لفقدان الوزن
-
خسارة الوزن.. كيف تخس رغم تناول الدهون؟
خسارة الوزن. تناول الدهون. الوزن والدهون.
-
هل يمكن استخدام حقن التخسيس مع أمراض المرارة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، موانع استخدام حقن التخسيس- هل أمراض المرارة منها؟
-
لحرق الدهون- تناول هذا الخضار أثناء الرجيم
يرصد "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الفلفل الحار يحرق الدهون؟
-
هل يمكن لتناول البطاطا أن تخسرك وزنك؟
يستعرض "الكونسلتو" في السياق التالي، فوائد تناول البطاطا لخسارة الوزن، وما شروط التناول لتحقيق ذلك
-
فقدان 8 كيلو في شهر- طبيب يوضح الطريقة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيفية خسارة 8 كيلو في شهر واحد من خلال نظام غذائي.
-
3 أسباب تجعل تناول المخللات يساعدك على إنقاص الوزن
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أبرز النصائح التي تساهم في إنقاص الوزن عن طريق تناول المخللات.. تفاصيل
-
أيهما أفضل لكبح الشهية- القرفة أم الحلبة؟
البعض يختلف على القرفة والحلبة كمشروبات داعمة للتخسيس وخسارة الوزن، لذا نرصد لكم في السياق التالي، أيهما أفضل للتنحيف بشكل سليم وصحي
-
استشاري أبحاث اكلينيكية يكشف كفاءة حقن التخسيس الجديدة
أوضح الدكتور أشرف عمر الفقي، استشاري الأبحاث الاكلينيكية بالولايات المتحدة الأمريكية، عن مدى كفاءة حقن التخسيس الجديدة للجسم وآثارها الجانبية
-
لماذا لا ينخفض وزنك رغم الالتزام بالأكل الصحي والرياضة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أسباب عدم فقدان الوزن بالرغم من اتباع نظام غذائي وفقًا لما ذكره موقع "healthline"... إليك التفاصيل
-
هل مستوى السكر في الدم لديك خارج عن السيطرة؟.. إليك علامات الخطر
يرتفع مستوى السكر في الدم، لدى مرضى السكري، نتيجة بعض الممارسات الخاطئة أو عدم الاكتراث للمرض المزمن، فيما تدل بعض العلامات على ذلك.. تعرف على المزيد.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
نصائحما الذي يسبب الصداع أعلى الرأس؟
قد تنجم الصداع في أعلى الرأس عن أسباب متعددة، منها التوتر، والانسحاب من الكافيين، ومشاكل الأسنان، ويساعدك فهم هذه الأسباب على إيجاد علاجات فعالة ومعرفة متى يجب استشارة الطبيب.
-
نصائحما الذي يسبب حرقة العين والصداع؟
ما هي أسباب حرقة العين والصداع؟ - ما الذي يسبب حرقة العين والصداع؟ - ما أعراض حرقة العين والصداع؟ - كيفية علاج حرقة العين والصداع؟
-
صحة طفلكالصداع لدى الأطفال.. ما دواعي الخطر؟
ما دواعي خطر الصداع لدى الأطفال ؟ - علامات تدل على أن صداع طفلك يحتاج إلى عناية طبية - ما علاج الصداع عند الأطفال؟ - ما طرق وقاية الطفل من الصداع؟
-
نصائحأسباب الشعور بالحاجة إلى التبرز بعد تناول الطعام
أسباب الشعور للحاجة للتبرز - أسباب الشعور بالتبرز بعد تناول الطعام - ما هو رد الفعل المعدي القولوني؟ - لماذا يكون رد الفعل المعدي القولوني مفرط النشاط؟
-
صحة نفسيةالتوتر لمرضى السكري- إليك تأثيره على الجسم
التوتر والسكري، حيث يعتقد كثير من مرضى السكري أن ارتفاع مستوى السكر في الدم يرتبط فقط بالنظام الغذائي أو إهمال العلاج، لكن الحقيقة أن التوتر
-
أخبار صحةالصحة تنصح بتجنب التعرض المباشر للشمس للوقاية من الإجهاد الحراري
هوجهت وزارة الصحة والسكان عددًا من الإرشادات للمواطنين للوقاية من الإجهاد الحراري وضربة الشمس، في ظل الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة
-
نصائحفي موجات الحر- طبيب ينصح هؤلاء لتجنب الإنهاك الحراري
تزداد مخاطر الإصابة بالإنهاك الحراري مع ارتفاع درجات الحرارة، خاصة بين بعض الفئات الأكثر تأثرًا بالطقس الحار، ما يستدعي اتخاذ إجراءات وقائية للحفاظ على صحتهم
-
نصائحاستشاري صدر بفيينا يحذر من مخاطر موجة الحر على كبار السن والأطفال
الحر. موجة الحر. كبار السن. الأطفال. المخاطر الصحية المرتبطة بموجة الحر الشديد. ارتفاع درجات الحرارة. تناول وجبات خفيفة وغنية بالسوائل بدلا من الوجبات الدسمة.
-
أمراض مزمنةليس سبب زيادة الوزن دائما.. تعرف على الوظائف الحيوية لهرمون الكورتيزول
الكورتيزول. هرمون التوتر. تغذية علاجية. ضغوط الحياة اليومية. تحليل هرمون الكورتيزول. زيادة الوزن.تنظيم مستوى السكر في الدم. الحفاظ على ضغط الدم. تنظيم جهاز المناعة.
-
صحة نفسيةمنها تحسين جودة النوم- ماذا يحدث لمستويات التوتر عندما تتناول الجوز؟
الجوز. التوتر. النوم. تحسين جودة النوم. إدارة التوتر النفسي وتحسين المزاج. صحة القلب والدماغ والأمعاء. تناول الجوز بانتظام وتحسّن الحالة المزاجية. أمراض القلب.