أخبار متعلقة بــ
نظام غذائي
-
أفضل نظام غذائي مضاد للالتهابات لتحسين الهضم وتعزيز المناعة
كشف الدكتور سيد حماد أستشاري التغذية بالمعهد القومي للتغذية خلال حديثه مع موقع «الكونسلتو»، عن أفضل نظام غذائي مضادات للالتهابات ويساعد على تحسين الهضم ويعزز المناعة، بالإضافة إلى الأطعمة التي يجب تجنبها والتي تزيد من
-
ودّع دهون الظهر وابدأ في نحت عضلاتك بخطوات بسيطة
يقدم موقع «الكونسلتو»، خلال السطور التالية أبرز النصائح للتخلص من دهون الظهر وبناء عضلات بصورة صحية وسليمة
-
في العيد.. طرق تعزيز هرمونات السعادة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الطرق لتعزيز هرمونات السعادة
-
دراسة تحذر: الأكل عالي السعرات يضعف حساسية الدماغ للأنسولين
كشف فريق بحثي من معهد أبحاث السكري والأمراض الاستقلابية في مركز هيلمهولتز بألمانيا، بالتعاون مع جامعة توبنغن والمركز الألماني لأبحاث السكري، عن تأثير خطير للإفراط في تناول الطعام عالي السعرات الحرارية حتى لفترة قصيرة
-
أطعمة احذر الإفطار عليها أول يوم رمضان
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أبرز الأطعمة التي يجب تجنبها خلال إفطار أول يوم رمضان
-
فيد نفسك.. نظام غذائى متكامل للمتزوجين حديثا في شهر العسل
شهر العسل يعد مرحلة خاصة في حياة المتزوجين حديثًا، ويحتاج إلى نظام غذائي يعزز الطاقة ويعزز الصحة العامة، ولهذا، يمكن اتباع نظام غذائي صحي ومغذٍّ، يتضمن العديد من العناصر الغذائية الأساسية، من بينها البروتينات والفيتامينات
-
بالمراحل العمرية.. إرشادات للأب والأم للتعامل مع الطفل من سن يوم حتى
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي ابرز الطرق للتعامل مع الأطفال منذ الولادة وحتى 5 سنوات
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
في هذه الحالة.. ممارسة العلاقة الحميمة تحسن المزاج
الدكتورة منى رضا، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، واستشاري الصحة النفسية، تكشف عن كيفية الاستمتاع بالعلاقة الحميمة.. اعرف التفاصيل
-
7 أسباب تجعل ارتفاع مستوى الكوليسترول الضارخطيرًا
يلجأ بعض الأشخاص إلى فحص مستويات الكوليسترول لمعرفة صحة القلب، خاصة مع وجود تاريخ عائلي أو عوامل خطورة
-
تناول هذه الأدوية بشكل مفرط يسبب الفشل الكلوي
كشف الصيدلي محمد الجارحي، عن الأدوية التي تناولها بشكل مفرط يسبب الإصابة بالفشل الكلوي.. اعرف التفاصيل
-
هل يمكن أن يعالج الكافيين الصداع؟- إليك الحقيقة
يلجأ كثيرون إلى فنجان القهوة عند الشعور بالصداع، معتقدين أن الكافيين قد يساهم في تخفيف الألم
-
7 آثار جانبية لتناول مكملات الحديد يوميًا
يلجأ كثير من الأشخاص إلى تناول مكملات الحديد لتعويض نقصه في الجسم، خاصة عند الإصابة بالأنيميا أو ضعف التغذية
-
بعد واقعة عريس أسوان- طيبيب يحذر من هذه الأعراض المفاجئة
حالة الوفاة المفاجئة التي شهدتها محافظة أسوان لعريس رحل في ليلة زفافه إثر سكتة قلبية، أعادت إلى الأذهان خطورة أمراض القلب
-
مشروبات تقضي على البراز المتحجر
كشفت استشاري التغذية العلاجية، الدكتورة ولاء حسني، عن أفضل المشروبات والطرق للتخلص من البراز المتحجر.. إليك المزيد
-
تعاني من حب الشباب بالأنف؟- هكذا يمكنك التخلص منه
يعتبر حب الشباب من أكثر المشكلات الجلدية شيوعًا وقد يظهر في مناطق مختلفة من الوجه إلا أن الأنف يعد من أكثر المناطق عرضة لظهوره
-
خطوات بسيطة للحماية من القدم السكري.. اتبعها
يعرف القدم السكري بأنه من أكثر الأنواع التي تتطلب عناية ومتابعة دورية لأنها قد تتفاقم دون الشعور بها
-
وزير الصحة يبحث خطط تطوير منظومة الرعايات والطوارئ
عقد الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، اجتماعًا لمتابعة آخر المستجدات في المشروع القومي للرعايات والحضانات والطوارئ.. إليك التفاصيل