أخبار متعلقة بــ
نظام غذائي
-
علام يشير التعب المتكرر في الشتاء؟
قد يعاني بعض الأشخاص من الشعور بالتعب خاصة في الشتاء مما يتطلب العناية الطبية المتخصصة خاصة إذا استمرت المشكلة فترة طويلة، وذلك لتجنب التعرض لأي مضاعفات صحية قد تؤثر على الجسم.
-
هل بذور الشيا مع الزبادي تساعد على فقدان الوزن؟
كشف أخصائي التغذية العلاجية، الدكتور هشام الوصيف، عن هل بذور الشيا مع الزبادي تساعد على فقدان الوزن؟
-
أفضل نظام غذائي مضاد للالتهابات لتحسين الهضم وتعزيز المناعة
كشف الدكتور سيد حماد أستشاري التغذية بالمعهد القومي للتغذية خلال حديثه مع موقع «الكونسلتو»، عن أفضل نظام غذائي مضادات للالتهابات ويساعد على تحسين الهضم ويعزز المناعة، بالإضافة إلى الأطعمة التي يجب تجنبها والتي تزيد من
-
ودّع دهون الظهر وابدأ في نحت عضلاتك بخطوات بسيطة
يقدم موقع «الكونسلتو»، خلال السطور التالية أبرز النصائح للتخلص من دهون الظهر وبناء عضلات بصورة صحية وسليمة
-
في العيد.. طرق تعزيز هرمونات السعادة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الطرق لتعزيز هرمونات السعادة
-
دراسة تحذر: الأكل عالي السعرات يضعف حساسية الدماغ للأنسولين
كشف فريق بحثي من معهد أبحاث السكري والأمراض الاستقلابية في مركز هيلمهولتز بألمانيا، بالتعاون مع جامعة توبنغن والمركز الألماني لأبحاث السكري، عن تأثير خطير للإفراط في تناول الطعام عالي السعرات الحرارية حتى لفترة قصيرة
-
بالمراحل العمرية.. إرشادات للأب والأم للتعامل مع الطفل من سن يوم حتى
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي ابرز الطرق للتعامل مع الأطفال منذ الولادة وحتى 5 سنوات
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار مطبخك الصحيمصادر أوميغا 3 الطبيعية- 3 بذور غنية بها
بذور تحتوي على اوميغا 3. مصادر أوميغا 3. مصادر أوميغا 3 الطبيعية. مصادر أوميغا 3 النباتية.
-
صور و فيديوهاتعلاج انسداد الأذن طبيعيًا- 5 طرق منزلية فعالة "فيديوجرافيك"
علاج انسداد الأذن في المنزل. علاج انسداد الاذن طبيعيا.
-
نصائحالفاصوليا تسبب الانتفاخ- 5 نصائح لتجنب غازاتها
الفاصوليا والغازات. الفاصوليا الغازات. الفاصوليا البيضاء والغازات.
-
أخبار الأسنانلعلاج تقرحات الفم- 4 أطعمة تناولها
الأكل المناسب لتقرحات الفم. الأطعمة المناسبة لتقرحات الفم. الأطعمة المسموحة لتقرحات الفم.
-
نصائحفي يناير 2026- 5 فواكه احرص على تناولها
يناير 2026. فواكه شهر 1. فاكهة شهر 1. فواكه شهر يناير. فاكهة شهر يناير.
-
صور و فيديوهاتهل أكل زبدة الفول السوداني يوميا مضر؟- إليك الحقيقة "فيديوجرافيك"
اكل زبدة الفول السوداني يوميا. تناول زبدة الفول السوداني يوميًا. اضرار زبدة الفول السوداني.
-
نصائحتغيّرات مفاجئة قد تحدث في التبرز.. ما قصة "يناير الجاف"؟
يمكن أن يسبب الكحول الإسهال والإمساك ومشاكل أخرى في الجهاز الهضمي.. اعرف المزيد.
-
نصائحمتى يكون التبرز بعد الأكل علامة خطر على الأمعاء؟
التبرز بعد الأكل قد يكون طبيعيًا في كثير من الأحيان، لكنه يصبح مؤشر خطر إذا صاحبه ألم أو تغيّر واضح في نمط الإخراج. اعرف المزيد.
-
أمراض مزمنة"مشروب البيض".. ماذا يحدث لمستوى السكر في الدم عند تناوله؟
يؤدي مشروب البيض إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم بسرعة بسبب محتواه العالي من السكر المضاف وقلة الألياف فيه.. اعرف المزيد.
-
تحقيقات و حوارات"السر في النكتة".. عالم في مونتريال يكشف سبب التوازن النفسي لدى المصريين
كشف الدكتور نبيل صيدح، عن سر تغلب المصريين على الضغوط والأمراض النفسية.. اعرف المزيد.