وداعًا لدهون الكبد- هذا النوع من التوابل يعالجها

هل القرفة تعالج دهون الكبد؟ من الأسئلة الشائعة التي يطرحها الكثيرون على محرك بحث جوجل، رغبة في معرفة تأثير هذا البهار على الكبد الدهني.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير القرفة على دهون الكبد.

اقرأ أيضًا: الفوائد العلاجية للقرفة- 8 أمراض قد تشفيك منها

هل القرفة تزيل دهون الكبد؟

تلعب القرفة دورًا كبيرًا في علاج مرض الكبد الدهني، ويرجع ذلك لسببين، هما:

-تساعد القرفة على تنظيم مستويات سكر الدم.

-تساهم القرفة في تحسين حساسية الإنسولين بالجسم.

قد يهمك: مثبتة علميًا- 6 طرق لعلاج مرض الكبد الدهني

والجدير بالذكر أن دهون الكبد تقل نسبتها بشكل ملحوظ عندما يكون سكر الدم متوازنًا وحساسية الإنسولين بالجسم جيدة.

وفي دراسة منشورة على موقع "Pubmed"، وجد الباحثون أن القرفة تحسن الكبد الدهني الناتج عن النظام الغذائي غني بالدهون عن طريق تعزيز أكسدة الأحماص الدهنية في الكبد وتثبيط عملية تكوين الدهون في أنسجته.

ولاحظ الباحثون أيضًا أن القرفة تساعد على حماية الكبد من التلف عن طريق مكافحة الإجهاد التأكسدي والالتهابات.

قد يهمك أيضًا: تعزز صحة الكبد- 3 توابل أضفها إلى طعامك

وتوصلت دراسة أخرى منشورة في مجلة "Sciencedirect" لنتائج مماثلة، حيث أظهرت أن تناول 1500 مجم من القرفة يوميًا قد يساعد على تحسين مرض الكبد الدهني غير الكحولي.

وخلصت الدراسة إلى أن تناول 1500 ملغ من القرفة يوميًا قد يكون فعالًا في تحسين خصائص مرض الكبد الدهني غير الكحولي عن طريق تقليل:

-مقاومة الإنسولين.

-سكر الدم أثناء الصيام.

-الكوليسترول الكلي.

-الدهون الثلاثية.

-إنزيمات الكبد.

-بروتين سي التفاعلي.

اقرأ أيضًا: في أسبوعين فقط- 8 مشروبات لعلاج دهون الكبد

وتجدر الإشارة إلى أن القرفة لا تعالج مرض الكبد الدهني فقط، بل ثبت أنها تعمل أيضًا على الوقاية منه، إذ تساهم في منع تراكم الدهون بالكبد وتقليل التهاباته.

ومع ذلك، يجب تناول القرفة باعتدال، لأن استهلاكها بكميات كبيرة يهدد الكبد ببعض الأضرار الخطيرة.

قد يهمك: كبدك في الخطر- هذا ما تفعله القرفة به عند الإكثار منها