2- الموز
ربما يساعد الموز على تخفيف الإسهال والأعراض المصاحبة له، ويعد من الأطعمة التي تساعد على زيادة تشكيل البراز وكذلك تساعد على مروره ببطء خلال الأمعاء، بجانب أنه غني بالبوتاسيوم، العنصر الحيوي الذي غالبا ما يستنزف خلال نوبات الإسهال والقيء.
تابعنا على
