خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

8 علامات تخبرك بضرورة الحركة يوميًا (صور)

01:46 م الأربعاء 03 يونيو 2020
8 علامات تخبرك بضرورة الحركة يوميًا (صور)

علامات تدل ضرورة الحركة

إعلان

كتبت - ياسمين الصاوي:
يحتاج الجسم إلى الحركة والمشي وممارسة بعض التمارين الرياضية يوميًا، وعند حرمانه من ذلك، تظهر بعض العلامات التي تشير إلى وجود مشكلة ناتجة عن قلة الحركة.
في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" بعض العلامات التي تدل أن الجسم بحاجة إلى الحركة يوميًا، وفقًا لموقع "Eat this".

صحتك النفسية والجنسية