خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

6 أغذية مثالية لوجبة الإفطار.. غنية بالبروتين (صور)

05:46 م الجمعة 22 يناير 2021

إعلان

4- جبنة التوفو

جبنة التوفو

يعتبر جبن التوفو من الأنواع الغنية بالمغذيات، وأبرزها البروتين النباتي، وبروتين الصويا، وأظهرت الدراسات أن تناول جبنة التوفو بشكل منتظم يساعد على تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية