خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

6 أغذية مثالية لوجبة الإفطار.. غنية بالبروتين (صور)

05:46 م الجمعة 22 يناير 2021

إعلان

6- الجبن القريش

فوائد للجبن القريش قد لا تعرفها

يحتوي الجبن القريش على قدر قليل من السعرات الحرارية ونسبة جيدة من البروتين، لذلك فهى من الأغذية المثالية لوجبة الإفطار، ولكن يفضل تناول الألياف بجانبها مثل الخيار حتى تصبح وجبة متكاملة مليئة بالعناصر الغذائية المفيدة.

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية