جمال شعبان يحذر من الإفراط في تناول المكملات الغذائية

يعتاد الكثير من الأشخاص على تناول المكملات الغذائية، دون الانتباه إلى أن الإفراط في تناولها خاصة دون استشارة الطبيب قد يتسبب في بعض المشكلات الصحية بمرور الوقت.

أضرار المكملات الغذائية

وفي هذا الصدد، يؤكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن تناول المكملات الغذائية سلاح ذو حدين، موضحًا أن تناول المكملات من قبل المواطن دون الرجوع لطبيب تسبب مشكلات كثيرة بالجسم.

اقرأ أيضًا: تحذير من مكملات غذائية شائعة قد تؤدي إلى الوفاة

وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن هناك أضرار حالة الإفراط في تناول المكملات الغذائية وهناك مخاطر أخطر مما تتخيل.

قد يهمك: احذر- 3 مكملات غذائية قد تصيبك بالأورام

وأوضح: «مش كل حاجة زيادة تبقى مفيدة» ولذلك ننصح المواطنين بالرجوع لـ الطبيب حالة تناول أي أدوية، وأنه بسبب عدم تعرض المواطنين لأشعة الشمس، وعدم تناول الألبان، نتج عن ذلك نقص فيتامين د، وأن البعض يتناول أي أدوية دون استشارة طبيب وهذا أيضًأ خطر كبير.